ptys27

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.10.2008 (14:42)

Data rejestracji 07.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Chce zaczac cwiczyc! Tylko do czego zaczac? Prosze o pomoc! witam! potrzebuje rady specjalnisty lub osoby ktora naprawde dobrze zna sie na tym temacie! chce na powaznie zaczac cwiczyc na silowni. mam 20 lat, wzrost 190cm, waze 75 kg (bardzo malo...), czyli jestem osoba o nie zbyt dobrej posturze ciała.	5	2008-10-07 17:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Chce zaczac cwiczyc! Tylko do czego zaczac? Prosze o pomoc!	2008-10-07 20:06
Odżywki i suplementy	Jaka suplementacja najlepsza na mase?	2008-10-07 16:58
NUTRIFARM&OLIMP	Najlepsza odżywka na mase (?)	2008-10-07 16:57
NUTRIFARM&OLIMP	Jakie odżywki dla początkującego?	2008-10-07 16:57