prsz.com

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.09.2006 (22:11)

Data rejestracji 14.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Musze zrzucic tluszczyk - jakie suplementy witam, troche sie po kontuzji zaniedbalem i musze zrzucic okolo 20kg w 2 max 3 miesiace. jaki trening to wiem, natomiast zastanawiam sie nad najlepszym doborem suplementow. mam nadcisnienie tetnicze wiec wszelkie fat burnery odpadaja. jaki optymalny	16	2006-08-14 19:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Musze zrzucic tluszczyk - jakie suplementy	2006-08-14 23:36
Odżywki i suplementy	Musze zrzucic tluszczyk - jakie suplementy	2006-08-14 22:27
Odżywki i suplementy	Musze zrzucic tluszczyk - jakie suplementy	2006-08-14 22:13
Odżywki i suplementy	Musze zrzucic tluszczyk - jakie suplementy	2006-08-14 21:38
Odżywki i suplementy	Musze zrzucic tluszczyk - jakie suplementy	2006-08-14 21:02