Prostownik1992

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

106

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.02.2015 (00:57)

Data rejestracji 24.09.2013 (01:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Zbyt duza pompa - problem z cisnieniem? Ktos cos wie? witam wszystkich, otoz pytanie scisle zwiazane z tematem... cwiczylem rok czasu bez ustanku na sucho, tylko raz kreatynka +9kg whey mass gainera (jakies 5 lat temu). forma ciagle jest, cwicze od czasu do czasu, czasem dluzej przebywam na silowni.	8	2015-02-27 01:05
Doping	Odblok po niedokończonym cyklu	4	2013-10-13 14:48
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	25	2013-09-26 12:54
Doping	Pierwszy doping - Pomocy	11	2013-09-24 02:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Zbyt duza pompa - problem z cisnieniem? Ktos cos wie?	2015-03-05 23:39
Trening dla zaawansowanych	Zbyt duza pompa - problem z cisnieniem? Ktos cos wie?	2015-02-27 14:16
Doping	Odblok po niedokończonym cyklu	2013-10-13 15:11
Doping	Odblok po niedokończonym cyklu	2013-10-13 15:09
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	2013-09-27 09:28
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	2013-09-27 09:18
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	2013-09-27 09:05
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	2013-09-27 09:00
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	2013-09-27 08:52
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	2013-09-27 08:44
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	2013-09-27 08:20
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	2013-09-27 08:18
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	2013-09-27 08:15
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	2013-09-27 08:04
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	2013-09-26 16:55
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	2013-09-26 13:54
Doping	Jak się odblokować po Deca/Prolo/Prop?	2013-09-26 13:52
Doping	Pierwszy doping - Pomocy	2013-09-24 16:21
Doping	Pierwszy doping - Pomocy	2013-09-24 14:14
Doping	Pierwszy doping - Pomocy	2013-09-24 13:08
Doping	Pierwszy doping - Pomocy	2013-09-24 13:07