progdvb

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

154

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Nieroda

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.01.2021 (09:51)

Data rejestracji 06.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Wybór odżywek na masę i siłę (cykl) witam. chciałbym otrzymać poradę od użytkowników jaki zrobić sobie cykl na masę (chodzi o odżywki). poniżej wypełniłem ankietę na swój temat. dziękuję wszystkim za rady. 1) typ budowy ciała - można powiedzieć że trochę ektomorfika i	10	2012-07-07 09:02
Odżywki i suplementy	Cykl na masę i siłę witam. chciałbym otrzymać poradę od użytkowników jaki zrobić sobie cykl na masę (chodzi o odżywki). poniżej wypełniłem ankietę na swój temat. dziękuję wszystkim za rady. 1) typ budowy ciała - można powiedzieć że trochę ektomorfika i mezomorfika.	1	2012-07-07 08:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Wybór odżywek na masę i siłę (cykl)	2012-07-07 17:03
Odżywki i suplementy	Wybór odżywek na masę i siłę (cykl)	2012-07-07 16:56
Odżywki i suplementy	Wybór odżywek na masę i siłę (cykl)	2012-07-07 10:10