pprrzzeemm

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.04.2009 (16:16)

Data rejestracji 12.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jakie odżywi na mase mam zakupic? Mam diete i plan treningowy!! jakie odżywi na mase mam zakupic? mam diete i plan treningowy!! mam 186cm wzrostu i przy tym waże ok 70kg. chciałbym do wakacji nabrac troche masy mięśniowej!!!!!!!!!!!!! prosze o pomoc<img	15	2009-04-12 02:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jakie odżywi na mase mam zakupic? Mam diete i plan treningowy!!	2009-04-14 11:23
Odżywki i suplementy	Jakie odżywi na mase mam zakupic? Mam diete i plan treningowy!!	2009-04-13 18:50
Odżywki i suplementy	Jakie odżywi na mase mam zakupic? Mam diete i plan treningowy!!	2009-04-13 17:47
Odżywki i suplementy	Jakie odżywi na mase mam zakupic? Mam diete i plan treningowy!!	2009-04-12 02:35