SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

popuri

3674

Ekspert

Dziennik treningowy
31005 294223 3674
Informacje
Krystian Romanowski AWF 34 w stałym związku 2024-05-14 21:14:06 2010-12-30 00:00:00 Łódzkie Konstantynów Łódzki
O mnie
Trener personalny, dietetyk, szkoleniowiec Prowadzenie osób online ( sylwetka, zdrowie) Dietetyka, biomechanika High carb Kulturystyka ~17
Moje wymiary
166 cm 85 kg 9% 42 cm 41 cm 117 cm 35 cm b.d. 65 cm 83 cm
Wyniki siłowe
170 kg 240 kg 100 kg 30 250 kg
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
praca na noc i dieta .pomocy Odżywianie i Odchudzanie 2015-01-10 10:49:01
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-10 10:46:48
Białko, tłuszcze, węglowodany Odżywianie i Odchudzanie 2015-01-09 14:13:49
[BLOG] Popuri / Bez masy nie ma kołaczy / pods. redu .41 Trening dla zaawansowanych 2015-01-09 12:47:33
[BLOG] Popuri / Bez masy nie ma kołaczy / pods. redu .41 Trening dla zaawansowanych 2015-01-09 12:41:47
[BLOG] Popuri / Bez masy nie ma kołaczy / pods. redu .41 Trening dla zaawansowanych 2015-01-09 12:40:36
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-09 10:01:14
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-09 09:28:30
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-09 09:23:06
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-09 09:03:54
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-09 08:57:10
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17 Odżywianie i Odchudzanie 2015-01-09 08:56:11
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-08 11:07:02
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-08 10:28:12
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-08 10:24:03
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-08 10:17:39
Carbo, pomoże czy nie? Odżywki i suplementy 2015-01-08 10:15:08
Płatki Owsiane + Otreby Z Kokosa + Żurawina - Pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2015-01-08 10:13:31
DIETA CUDD :D masa g Odżywianie i Odchudzanie 2015-01-08 10:07:12
Wiktor Gryboś -- Przygotowania na sezon 2016 Dzienniki Treningowe 2015-01-08 10:05:06
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-08 10:04:13
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-08 09:55:45
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-08 09:53:17
DIETA IF Odżywianie i Odchudzanie 2015-01-08 09:45:03
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-08 09:42:22
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-08 09:32:42
Jak brać? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-07 14:44:24
Dokładny spis wszystkich składników ożywczych i ilości w codziennej diecie. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-07 14:23:15
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-07 14:05:28
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-01-07 13:59:32

Artykuły

popuri 3674 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane