SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

popuri

3674

Ekspert

Dziennik treningowy
31005 294222 3674
Informacje
Krystian Romanowski AWF 34 w stałym związku 2024-05-06 11:40:17 2010-12-30 00:00:00 Łódzkie Konstantynów Łódzki
O mnie
Trener personalny, dietetyk, szkoleniowiec Prowadzenie osób online ( sylwetka, zdrowie) Dietetyka, biomechanika High carb Kulturystyka ~17
Moje wymiary
166 cm 85 kg 9% 42 cm 41 cm 117 cm 35 cm b.d. 65 cm 83 cm
Wyniki siłowe
170 kg 240 kg 100 kg 30 250 kg
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
SFD - Marta Kwiatkowska Przygotowanie do zawodów 2015-11-19 22:02:04
14 lat a suplemęty Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-11-19 21:48:15
Suple po długiej przerwie od siłowni. Odżywki i suplementy 2015-11-19 21:43:52
[DT] - cams Dzienniki Treningowe 2015-11-19 21:33:03
[DT] - cams Dzienniki Treningowe 2015-11-19 17:08:01
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-11-19 09:45:49
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-19 08:49:15
DT-Paulina Sensuła przygotowania wiosna 2016r. Dzienniki Treningowe 2015-11-19 08:43:54
BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016 Przygotowanie do zawodów 2015-11-19 08:28:27
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016 Przygotowanie do zawodów 2015-11-19 08:27:39
Redukcja 163 cm 61 kg dla kobiety (proszę o pomoc ) Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-19 08:25:13
Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-11-19 08:12:07
[DT] - cams Dzienniki Treningowe 2015-11-19 08:06:48
Dziennik Treningowy Patryk Dzienniki Treningowe 2015-11-19 08:04:11
Kolacja tak czy nie? Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-19 07:56:29
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44 Przygotowanie do zawodów 2015-11-19 07:55:45
NO PAIN NO GAIN! DT LAURY Dzienniki Treningowe 2015-11-19 07:52:42
3x FBW i 2x Trening najslabszych partii Szybkie pytania bez logowania 2015-11-19 07:42:28
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-11-19 07:33:09
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-11-19 07:32:06
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2015-11-18 18:49:31
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-11-18 18:45:05
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-18 18:30:33
DT DreamEvil - może tym razem się uda ActivLab 2015-11-18 18:30:09
Popuri - Albo wóz albo przewóz Dzienniki Treningowe 2015-11-18 16:52:09
Dieta do oceny na mase Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-18 16:45:19
Popuri - Albo wóz albo przewóz Dzienniki Treningowe 2015-11-18 16:41:13
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44 Przygotowanie do zawodów 2015-11-18 16:20:59
Dieta do oceny (redukcja) Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-18 07:22:35
HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015. Dzienniki Treningowe 2015-11-18 06:57:34

Artykuły

popuri 3674 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane