polka88

137

Ekspert

Napisanych postów: 1626 Przeczytanych: 16561 Szacuny: 137

Imię: Paulina Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 2 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-07-02 21:20:23 Data rejestracji: 2009-12-06 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 162 cm Waga: 50 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 60 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT-Paulina Sensuła przygotowania wiosna 2016r.	Dzienniki Treningowe	2015-08-10 21:43:39
DT-Paulina Sensuła przygotowania wiosna 2016r.	Dzienniki Treningowe	2015-08-10 21:25:31
DT-elexyzf	Dzienniki Treningowe	2015-08-10 21:07:00
Piotr Cieśla UNS TEAM ,,Od ćwiczących dla ćwiczących''	Dzienniki Treningowe	2015-08-10 21:00:17
Gienus12 przygotowania do sezonu	Dzienniki Treningowe	2015-08-10 20:56:46
" Ja lubię ciasteczka. Ty ciasteczek nie lubisz, wiec jak możemy się przyjaźnić?"	Dzienniki Treningowe	2015-08-10 20:47:27
SaraN.	Dzienniki Treningowe	2015-08-10 20:45:33
DT-Paulina Sensuła przygotowania wiosna 2016r.	Dzienniki Treningowe	2015-08-10 20:42:33
Popuri - Albo wóz albo przewóz	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:55:49
Debiuty bikini fitness 2015 - przygotowania do startu	FITMAX	2015-08-09 21:54:22
Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:52:59
Gienus12 przygotowania do sezonu	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:50:32
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:48:30
MARIAN 17- debiut na scenie str. 43	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:46:36
DT-Paulina Sensuła przygotowania wiosna 2016r.	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:39:59
Popuri - Albo wóz albo przewóz	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:38:05
NO PAIN NO GAIN! DT LAURY	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:35:25
Piotr Cieśla UNS TEAM ,,Od ćwiczących dla ćwiczących''	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:33:54
DT-elexyzf	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:29:27
SaraN.	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:28:31
Wiktor Gryboś -- Przygotowania na sezon 2016	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:25:59
Sevenload92 - siłowa podróż do przyszłości	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:24:57
DT-Paulina Sensuła przygotowania wiosna 2016r.	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:21:03
DT-Paulina Sensuła przygotowania wiosna 2016r.	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 21:15:10
DT-Paulina Sensuła przygotowania wiosna 2016r.	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 19:21:05
DT-Paulina Sensuła przygotowania wiosna 2016r.	Dzienniki Treningowe	2015-08-09 07:54:05
DT-Paulina Sensuła przygotowania wiosna 2016r.	Dzienniki Treningowe	2015-08-08 14:25:38
Debiuty bikini fitness 2015 - przygotowania do startu	FITMAX	2015-08-08 05:49:06
" Ja lubię ciasteczka. Ty ciasteczek nie lubisz, wiec jak możemy się przyjaźnić?"	Dzienniki Treningowe	2015-08-07 23:52:14
DT-elexyzf	Dzienniki Treningowe	2015-08-07 23:48:18

polka88

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!