pocisk22

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.02.2008 (17:50)

Data rejestracji 13.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o oceny treningui suplementacji no wiec musze pozbyc sie troche zbednych kilo dokladnie kolo 15, suplementacje i trening rozplanowalem sobie tak: - rano: tussipectx2 + aspirina + kawka i dotego 3 tabletki karnityny. po 30 minutach trening silowy 45min i potem 25min rowerku. -	17	2007-12-13 12:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o oceny treningui suplementacji	2007-12-14 15:35
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o oceny treningui suplementacji	2007-12-14 14:34
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o oceny treningui suplementacji	2007-12-14 10:52
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie	2007-12-14 10:45
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o oceny treningui suplementacji	2007-12-14 10:26
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o oceny treningui suplementacji	2007-12-13 21:39
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o oceny treningui suplementacji	2007-12-13 21:38
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o oceny treningui suplementacji	2007-12-13 21:37
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o oceny treningui suplementacji	2007-12-13 21:21
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o oceny treningui suplementacji	2007-12-13 12:55
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o oceny treningui suplementacji	2007-12-13 12:55