plon19

Początkujący

Napisanych postów: 56 Przeczytanych: 778 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-29 17:46:53 Data rejestracji: 2014-03-25 18:03:59 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Na czym smażyć ?	Kuchnia SFD	14	2016-03-29 17:44:31
Masło klarowne z lidla ?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2016-03-29 17:41:54
Jak dawkować ? GEAR - Pre Shock oraz Revex-16	Odżywki i suplementy	3	2015-05-12 22:38:58
Czy po samym bieganiu musze coś jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2015-05-11 13:48:44
Redukcja a dobra przedtreningówka ???	Odżywki i suplementy	10	2015-05-07 17:37:35
Redukcja a dobra przedtreningówka ?	Odżywianie i Odchudzanie	7	2015-05-07 17:36:16
Redukcja Cardio vs HIIT	Odżywianie i Odchudzanie	3	2015-04-13 17:21:53
Sauna a odchudzanie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2015-03-04 12:59:22
Redukcja a w weekend d..a	Odżywianie i Odchudzanie	2	2015-02-23 23:01:13
Aplikacja na telefon HITY	Odżywianie i Odchudzanie	4	2015-02-12 23:18:13
Dodatek na masę	Odżywki i suplementy	5	2014-08-31 14:20:41
Gdzie jest pas/Talia ?	Zdrowie i Uroda	4	2014-06-08 10:16:02
Wartości energetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-05-19 12:10:08
Dietka do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	11	2014-04-07 23:03:49
Dieta do spr	Odżywianie i Odchudzanie	5	2014-04-07 23:04:28
Shake	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-04-07 18:10:38
Taki posiłek - mieszanka smaków	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-04-07 18:10:00
Na redukcji jak to powinno wyglądać	Odżywianie i Odchudzanie	1	2014-04-03 22:25:50
Czyżbym źle schudnął ??	Odżywianie i Odchudzanie	13	2014-04-01 19:30:22
Na redukcji rozłożenie procentowo	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-04-03 22:27:17
Jaki Spalacz Po Revex 16?	Odżywki i suplementy	17	2014-03-25 18:10:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy po samym bieganiu musze coś jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-12 22:57:23
Redukcja a dobra przedtreningówka ???	Odżywki i suplementy	2015-05-11 18:57:30
Czy po samym bieganiu musze coś jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-11 16:09:46
Redukcja a dobra przedtreningówka ???	Odżywki i suplementy	2015-05-09 11:45:06
Redukcja a dobra przedtreningówka ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-09 11:31:25
Redukcja a dobra przedtreningówka ???	Odżywki i suplementy	2015-05-09 11:30:26
Redukcja a dobra przedtreningówka ???	Odżywki i suplementy	2015-05-08 23:37:12
Redukcja a dobra przedtreningówka ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-08 23:36:59
Redukcja a dobra przedtreningówka ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-07 22:01:45
Redukcja a dobra przedtreningówka ???	Odżywki i suplementy	2015-05-07 17:45:18
Redukcja Cardio vs HIIT	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-14 10:37:03
Dodatek na masę	Odżywki i suplementy	2014-08-31 14:38:38
Dodatek na masę	Odżywki i suplementy	2014-08-31 14:31:16
Gdzie jest pas/Talia ?	Zdrowie i Uroda	2014-06-08 14:12:38
Wartości energetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-20 08:08:44
Dieta do spr	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-09 16:44:32
Dietka do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-09 16:44:22
Dieta do spr	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-08 21:07:36
Dietka do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-08 21:07:08
Dietka do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-08 14:07:59
Dietka do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-08 13:31:47
Dieta do spr	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-07 23:08:23
Taki posiłek - mieszanka smaków	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-07 18:34:03
Czy taki Shake jest git ?	Kuchnia SFD	2014-04-07 18:31:55
Czy taki Shake jest git ?	Kuchnia SFD	2014-04-07 18:19:53
Czy taki Shake jest git ?	Kuchnia SFD	2014-04-07 18:18:06
Na redukcji rozłożenie procentowo	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-03 23:27:39
Czyżbym źle schudnął ??	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-02 17:11:55
Czyżbym źle schudnął ??	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-01 22:16:42
Czyżbym źle schudnął ??	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-01 22:02:03

plon19

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?