plandek

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

14802

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Luta Livre

Ostatnia aktywność 11.10.2008 (23:19)

Data rejestracji 11.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	czarny pas Alliance - seminarium od 15.02 do 14.03. zapraszamy na treningi z eduardo ernandes ( brazylia ), czarny pas bjj alliance. treningi odbędą się w poznaniu, warszawie i lublinie. brazylijczyk będzie w poznaniu 14 dni ,7 w lublinie a następnie 7 dni w warszawie. koszt w	0	2006-12-21 23:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Ataki psów	2007-02-01 23:28
Sztuki Walki	Ataki psów	2007-02-01 21:42
Sztuki Walki	Ataki psów	2007-02-01 21:19
Scena MMA i K-1	Mark Kerr Smashing Machine - opis	2007-01-05 00:21
Scena MMA i K-1	Gala sylwestrowa	2006-12-31 00:04
Sztuki Walki	Pogaduchy niekoniecznie zwiazane z tematem-POST INTEGRACYJNY %-)	2006-12-21 23:01
Sztuki Walki	Luta Livre, submission wrestling	2006-11-17 23:36
Sztuki Walki	Luta Livre, submission wrestling	2006-11-17 23:08
Sztuki Walki	Luta Livre, submission wrestling	2006-11-17 15:24
Sztuki Walki	"Prawie" jak walka realna + bonus	2006-10-25 21:26
Sztuki Walki	Poczatkujacy, treningi Samoobrony.	2006-10-20 23:36
Sztuki Walki	Poczatkujacy, treningi Samoobrony.	2006-10-20 22:32
Sztuki Walki	Ataki psów	2006-10-06 16:13
Sztuki Walki	Ataki psów	2006-10-06 13:57
Sztuki Walki	Ataki psów	2006-10-06 11:47
Sztuki Walki	Ataki psów	2006-10-06 00:43
Sztuki Walki	Ataki psów	2006-10-05 19:33
Scena MMA i K-1	Jeet Kune Do w Warszawie - Robert Kwiatkowski	2006-10-02 16:48
Sztuki Walki	Ataki psów	2006-09-30 10:32
Sztuki Walki	Ataki psów	2006-09-30 09:51
Sztuki Walki	Ataki psów	2006-09-28 20:14
Scena MMA i K-1	Pride Final Conflict - rozpiska + obstawianie	2006-09-04 01:17
Sztuki Walki	Opuchlizna	2006-09-03 18:01
Baza klubów Sztuk Walki	muay thai w SLupsku?	2006-09-03 00:10
Scena MMA i K-1	Wanderlei Silva - kilka wypowiedzi!	2006-09-03 00:01
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2006-09-02 21:11
Sztuki Walki	od razu kravka czy cos innego na początek?	2006-08-27 14:05
Scena MMA i K-1	Kobiety na treningach	2006-08-24 16:47
Scena MMA i K-1	Kobiety na treningach	2006-08-24 15:12
Sztuki Walki	Pogaduchy niekoniecznie zwiazane z tematem-POST INTEGRACYJNY %-)	2006-06-12 11:09