pisu1962

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

5368

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.07.2012 (00:22)

Data rejestracji 17.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jaki Cykl??Pomóżcie jakie odrzywki na rzeźbe ?? myślałem nad cyklem białko,aminokwasy jakieś spalacz jak myślicie? dieta jest! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): j wiek: 17 waga: 90	1	2010-10-08 22:54
Odżywki i suplementy	Dobór Odrzywek jak sądzicie dobry to bedzie cykl? ultimate nutrition horse power - 1000 g activlab bcaa xtra - 500 g olimp creatine powder - 600g trec aakg hardcore - 120 kap. prosze o odpowiedz. pozdro:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub	4	2010-09-14 20:06
Odżywki i suplementy	Jak Dawkować?? kupiłem pare dni temu trec-thermo fat burner,trec-fat transporter,trec-l-carnitine gold jak to brać??	3	2010-07-25 00:18
Odżywki i suplementy	Jak Dawkować?Kto Pomoże? elo.kupiłem 3spalacze thermo speed extreme mega caps 90kap,trec thermo fat burner 90tab i terc fat transporter 90 tab. jak dawkować zeby działało obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): j wiek: 16	2	2010-07-01 19:35
Zdrowie i Uroda	Pomocy!! witam mam taki problem jak podnosze noge do góry jak kopie strzela mi w krzyżu co mam robić a lekarz mi mówil ze to mam zostwic ale mnie to niepokoi co mam robić prosze o pomoc:)	2	2010-06-21 22:10
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny!! posiłek i - 1-2 sztuki jajek - garśc orzechów włoskich - 1 szt jabłka - płatki owsiane lub płatki posiłek ii - 100g piersi z kurczaka - soruwka z marchwki posiłek 3 przed treningiem - 100g piersi z kurczaka kasza	2	2010-01-11 16:55
Targowisko	sprzedam czapke z b3 <br><br>sprzedam nowa czapke z firmy b3 za 60zł stan nowa	2	2009-03-29 19:34
Targowisko	kot chce kupic fajna ławke <br><br>700zł za ławke z obciążeniem 2x5kg 4x10kg gryf razem 60kg! ona kosztuje 950żł bardzo mocna	11	2009-03-29 18:51
Targowisko	kto chce kupic ławke??:) <br><br>650zł za ławke z obciążeniem 2x5kg 4x10kg gryf razem 60kg! stan bardzo dobry mało uzywana	10	2009-03-29 19:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jak Dawkować??	2010-07-25 15:35
Odżywki i suplementy	Jak Dawkować?Kto Pomoże?	2010-07-01 21:33
Zdrowie i Uroda	Przekrwione oczy	2010-06-29 15:18
Po siłowni, o siłowni	Motywujące piosenki:-D	2010-06-26 13:52
Galeria Zdjęć	19 /20 lat nowa forma / oceniajcie :)	2010-06-24 08:20
Sztuki Walki	Lewa czy prawa reka?	2010-06-23 00:15
Sztuki Walki	Lewa czy prawa reka?	2010-06-22 08:29
Zdrowie i Uroda	Pomocy!!	2010-06-22 07:57
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny!!	2010-01-11 23:20
Targowisko	kto chce kupic ławke??:)	2009-03-29 21:04
Targowisko	kto chce kupic ławke??:)	2009-03-29 21:03
Targowisko	kto chce kupic ławke??:)	2009-03-29 20:59
Targowisko	kto chce kupic ławke??:)	2009-03-29 20:51
Targowisko	kto chce kupic ławke??:)	2009-03-29 20:47
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2009-03-23 19:32
Odżywki i suplementy	jakie odżywki dla piłkaża	2009-03-21 20:07
Odżywki i suplementy	Cleanburexin lub Thermo fat burner	2009-01-23 19:20
Galeria Zdjęć	15 lat ;)	2008-11-29 15:01
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2008-11-23 18:08
Galeria Zdjęć	16-17 lat	2008-09-20 20:37
Targowisko	[K] Bluze PROSTO	2008-09-13 19:46
Odżywki i suplementy	Olimp TCM vs Trec CM3	2008-09-07 17:12
Galeria Zdjęć	Marx nowe foty	2008-09-06 16:05
Odżywki i suplementy	L-Carnitine + Clenburexin	2008-09-06 15:29
Trec	Trec - L-Carnitine Gold	2008-09-06 15:23
Trec	Trec - HMB Revolution	2008-09-06 15:20
Galeria Zdjęć	Czawaj/Prawie 3lata/bez supli/metamorfoza str.5/nowe str.19	2008-09-06 14:27