piotrekzx

Początkujący

Napisanych postów: 2035 Przeczytanych: 34206 Szacuny: 4

Imię: Piotrek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-11-04 21:16:44 Data rejestracji: 2007-01-09 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Grajewo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Split wg FREDERICA SAUVAGE	Po siłowni, o siłowni	2009-07-27 22:57:28
co mi dały i dają aeroby	Galeria Zdjęć	2009-07-26 22:46:43
moje fotki (niekoniecznie do oceny:P )	Galeria Zdjęć	2009-07-25 16:16:02
z kąt skołowac obciążenie(pomysły)	Po siłowni, o siłowni	2009-07-23 21:15:17
Stajnia	Muscular Development	2009-07-23 20:14:11
Wasza ulubiona kolumna w MD? :)	Muscular Development	2009-07-23 20:11:08
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-07-23 20:10:07
prosze o ocene, filmy str. 4,5	Galeria Zdjęć	2009-07-21 16:53:30
Porównanie reklam w pismach	Muscular Development	2009-07-19 20:50:30
Najlepsze czasopismo o kulturystyce	Po siłowni, o siłowni	2009-07-19 20:28:41
NAJSILNIEJSZA WAGINA ŚWIATA %-)	Po siłowni, o siłowni	2009-07-18 19:35:23
do oceny	Galeria Zdjęć	2009-07-17 21:06:20
Prostowanie lokci w wyciskaniach i francuzach	Po siłowni, o siłowni	2009-07-16 21:07:06
Sylwetki naszych pięknych kobiet z SFD :)	Galeria Zdjęć	2009-07-12 12:48:39
NASZE PLECY VOL. II	Galeria Zdjęć	2009-07-10 22:29:15
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2009-07-09 20:21:55
B-50 REAKTYWACJA aktualna forma str 35	Galeria Zdjęć	2009-07-07 21:25:11
MD Lipiec/Sierpien 09	Przegląd prasy branżowej	2009-07-02 21:29:08
CYCLONE PICTURE	Galeria Zdjęć	2009-06-20 14:17:27
Krac ...	Galeria Zdjęć	2009-06-19 23:51:28
Darek	Galeria Zdjęć	2009-06-19 23:49:21
Zaczynamy od poczatku ;) masa	Trening dla początkujących	2009-06-17 19:57:53
dziwna sprawa :D	Po siłowni, o siłowni	2009-06-17 19:39:20
Nagrywarka stacjonarna dvd bardzo duzy problem	Po siłowni, o siłowni	2009-06-16 16:51:07
UWAGA ZŁODZIEJ!!!!	Targowisko	2009-06-16 16:48:28
B-50 REAKTYWACJA aktualna forma str 35	Galeria Zdjęć	2009-06-16 16:31:01
Nie musicie dziękować :-)	Po siłowni, o siłowni	2009-06-15 20:49:06
Spojrzcie na to dziecko;)	Po siłowni, o siłowni	2009-06-09 15:16:51
NR.1 - AKTUALNA FORMA str. 83	Galeria Zdjęć	2009-06-09 14:57:59
Zaczynamy od poczatku ;) masa	Trening dla początkujących	2009-06-08 19:46:44

piotrekzx

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie