piler87

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Radosław

Nazwisko Pilewski

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.03.2013 (09:04)

Data rejestracji 07.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Trening pływacki - plan ćwiczeniowy witam forumowiczów. bardzo proszę jakąś kompetentną osobę o ułożenie mi treningu dla pływaków :) pływać zacząłem bardzo późno bo w wieku 22 lat. pływam już 4 lata, cały czas szlifuje technikę i kondycję pod okiem znajomego trenera. prosiłbym	8	2013-02-26 09:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	TRENING PŁYWACKI	2013-03-09 18:02
Inne dyscypliny	Trening pływacki - plan ćwiczeniowy	2013-02-27 22:49
Inne dyscypliny	Trening pływacki - plan ćwiczeniowy	2013-02-27 12:00