0
otrzymanych szacunów
5
przeczytanych postów
19
napisanych postów
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla początkujących |
Redukcja/masa/pomocwitam, jakieś 3 miesiące ćwiczyłem bez większej diety, z jako takim planem z naciskiej na redukcje, ale nie dużo |
7 | 2011-04-21 22:29 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Trening dla początkujących | Redukcja/masa/pomoc | 2011-04-23 12:03 |
| Trening dla początkujących | Redukcja/masa/pomoc | 2011-04-22 17:05 |
| Trening dla początkujących | Redukcja/masa/pomoc | 2011-04-22 11:46 |
| Trening dla początkujących | Redukcja/masa/pomoc | 2011-04-22 10:42 |
