pierog1988

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.03.2011 (17:43)

Data rejestracji 11.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbe plus bieganie i worek. witam, od wczoraj zacząłem ćwiczyć na siłowni. zastanawiam sie nad kupnem jakiegoś spalacza do tego dieta + siłowanie i bieganie. głównym celem jest spalenie tkanki tłuszczowej i poprawienie kondycji. jeśli chodzi o spalacz to zastanawiam się miedzy	6	2011-03-02 10:25
Baza klubów Sztuk Walki	Boks w Bielsku lub okolicach... witam. mam pytanie gdzie można trenować boks w bb? lub okolicach jestem ze skoczowa, byłem ostatnio na os. karpackim w budynku gwardi judoków no ale powiedzieli mi że tam niema boksu a kiedyś podobno był. teraz słyszałem o os. beskidzkim na ul.	0	2007-12-11 13:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbe plus bieganie i worek.	2011-03-02 22:33
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbe plus bieganie i worek.	2011-03-02 17:46
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbe plus bieganie i worek.	2011-03-02 10:27