Piekielnik

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko XXX

Wiek 14

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.11.2013 (15:52)

Data rejestracji 02.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Gain Bolic 6000 + monohydrat na masę? witam, jako że wakacje dobiegają końca, wyjazdy się kończą, mam więcej czasu dla siebie i dlatego postanowiłem przybrać trochę na masie. 60kg przy 175cm wzrostu, to trochę mało jak na 19-sto latka. miła pani w sklepie doradziła mi gainera +	28	2011-09-01 12:13
Trening dla początkujących	Sześciopak (+biceps), a6w vs abs2 witam, jako że zbliża się sezon plażowy, podobnie pewnie jak połowa chłopaków w moim wieku postanowiłem troszkę poprawić wygląd. zwracam się z prośbą o dobór odpowiedniego treningu, chodzi mi o mięśnie brzucha i chociaż lekko zarysowany sześciopak.	8	2011-06-02 15:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Gain Bolic 6000 + monohydrat na masę?	2011-09-01 15:21
Odżywki i suplementy	Gain Bolic 6000 + monohydrat na masę?	2011-09-01 14:50
Odżywki i suplementy	Gain Bolic 6000 + monohydrat na masę?	2011-09-01 14:25
Odżywki i suplementy	Gain Bolic 6000 + monohydrat na masę?	2011-09-01 13:13
Trening dla początkujących	Sześciopak (+biceps), a6w vs abs2	2011-06-02 18:33
Trening dla początkujących	Sześciopak (+biceps), a6w vs abs2	2011-06-02 16:08