piecia87

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

342

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Michalski

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Kutno

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram sie

Uprawiane sporty kulturystyka mma

Ostatnia aktywność 02.07.2026 (20:24)

Data rejestracji 24.09.2007 (00:00)

Wzrost: 164 cm

Waga: 62 kg

Współczynnik BF: 35%

Obwód bicepsa: 42 cm

Obwód łydki: 42 cm

Obwód klatki piersiowej: 112 cm

Obwód przedramienia: 36 cm

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: 63 cm

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: 70 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	Trec - GABA	2014-04-30 20:37
Mex nutrition	Mex nutrition - American Standard Whey	2014-04-30 20:30
BioTech USA	BioTech USA - One-A-Day	2014-04-30 20:25
Aminostar	Aminostar - 100% Whey Protein	2014-04-30 20:07
Aminostar	Aminostar - BCAA MAX	2014-04-30 20:03
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013	2013-10-08 18:05
Marbo	350 kg wytrzymałość suwnicy na nogi	2013-06-04 17:29
Marbo	350 kg wytrzymałość suwnicy na nogi	2013-05-30 13:09
Fitness Authority	Fitness Authority - Thyroburn	2013-05-24 09:08
Marbo	350 kg wytrzymałość suwnicy na nogi	2013-05-21 20:17
Marbo	350 kg wytrzymałość suwnicy na nogi	2013-05-21 16:17
Marbo	350 kg wytrzymałość suwnicy na nogi	2013-05-09 20:29
Marbo	350 kg wytrzymałość suwnicy na nogi	2013-05-09 14:59
Trec	MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	2012-10-06 15:22
ActivLab	Produkt Roku 2009 - Wyniki strona 41!!! Nagrodzeni 43!!!!	2010-01-15 21:17
ActivLab	Wybierz Produkt Roku 2009 i wygraj Nagrody! - Dyskusje	2010-01-13 17:46
NUTRIFARM&OLIMP	BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!	2009-12-16 13:52
Dorian Yates	Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP	2009-12-15 20:28
Scena MMA i K-1	Najman - Pudzian po walce - na spokojnie	2009-12-12 15:18
Megabol	Megabol - Crea-Cola	2009-12-11 17:19
ActivLab	ActivLab - BCAA Xtra	2009-12-07 18:25
SFD	SFD - Wpc Protein Plus	2009-12-07 18:17
Przegląd prasy branżowej	Plakaty Animala - link - str 27	2008-03-04 23:50
Odżywki i suplementy	POJEDYNEK NA PROMOCJE IV .Musisz być z nami ....Nagrody Str.10	2007-12-23 23:05

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

piecia87 0 Początkujący