peprbristo

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

166

napisanych postów

Imię pawel

Nazwisko b.d.

Wiek 54

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie jak bylem mlodszy to cwiczylem okolo 6 lat potem mialem 8 lat przerwy i 2 lata temu znow zaczalem sie w to bawic i jest spoko

Zainteresowania boks ,PS3

Dieta tak

Uprawiane sporty silownia,boks

Ostatnia aktywność 20.04.2011 (16:47)

Data rejestracji 01.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	uderzanie w worek witam od dlugiego czasu boksuje w worek kilka dni temu zdecydowalem dodawac po 1.25kg na kazda reke mam pytanie do tych co tak probowali jakie sa efekty moze zwieksza sie sila uderzenia? a	6	2011-04-03 10:14
Odżywki i suplementy	animal cuts+tribulon+zma witam wlasnie jade na animal cuts wczoraj zakupilem tribulon+zma i mam pytanie czy moge laczyc to w jednym cyklu czy lepiej dokonczyc animala i dopiero zaczac tribulon+zma dzieki	3	2011-04-04 11:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	trening 6 dni w tyg. Czy warto ?	2011-04-05 12:36
Zdrowie i Uroda	ile dni mozna nie oddawac kalu?	2011-04-04 22:57
Szybkie pytania bez logowania	boks dla dziewczn	2011-04-04 00:25
Po siłowni, o siłowni	Co dalej ? Masa 118kg - Redukcja?	2011-04-02 01:55
Po siłowni, o siłowni	ściskacze jak ćwiczyć	2011-04-02 01:23
Po 35 roku życia	ZMĘCZENIE	2011-04-02 00:35