pepello

Początkujący

Napisanych postów: 336 Przeczytanych: 4370 Szacuny: 3

Imię: paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-12-05 19:17:12 Data rejestracji: 2005-07-21 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: sprzedaje obciążenie w okazyjnych cenach-ok3zł za kg w razie czego kontaktuj sie mailem! Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ARMWRESTLING	Informator PODKARPACKI	4	2007-11-14 21:22:58
definicja	Trening dla zaawansowanych	5	2007-11-15 16:42:05
trening do sprawdzenia - IRON MAN sprawdz	Aktualności - Sporty Siłowe	50	2007-10-19 22:25:31
trening typowo na poprawe wyciskania	Aktualności - Sporty Siłowe	11	2007-10-13 20:39:14
jak połączyć dwubój z armwrestlingiem?	Aktualności - Sporty Siłowe	3	2007-07-07 17:57:39
SIŁA SIE LICZY!-Wodyn zerknij	Trening dla zaawansowanych	6	2007-07-16 22:31:49
nowy-takie male pytanko	Aktualności - Sporty Siłowe	2	2007-06-30 23:09:48
co bierzecia na trase ok 100 km	Inne dyscypliny	9	2007-07-01 13:28:07
PLAN NA POPRAWĘ WYCISKANIA - W Z O R EK sprawdź	Aktualności - Sporty Siłowe	8	2007-06-04 18:18:00
HIT! pomóżcie	Trening w domu	3	2007-04-17 15:25:07
Plan na SIŁE!!	Trening dla zaawansowanych	3	2007-04-16 17:07:15
III FULL BODY- dobry?? III	Trening w domu	2	2006-11-05 09:33:29
FBW do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	1	2006-11-04 18:21:05
co o tym myslicie?	Trening dla zaawansowanych	5	2006-07-08 22:42:24
pobódzenie mięśni?	Trening dla zaawansowanych	29	2006-05-30 15:22:24
PLAN NA MASE - czy pawidłowy??!!	Trening dla zaawansowanych	9	2006-05-28 23:38:12
masa w kapsułkach	Odżywki i suplementy	20	2006-04-17 17:16:43
"DIBENCOZIDE MAGNUM"-próbował ktoś?	Odżywki i suplementy	5	2006-04-17 21:01:58
sprwdźccie trening-masa!	Trening dla zaawansowanych	7	2006-04-09 22:15:53
problem z klatka-pomozcie	Trening dla zaawansowanych	6	2006-04-06 22:00:16
pierwszy HST do oceny	Trening w domu	12	2006-01-07 21:08:20
sprawdźcie plan na mase	Trening dla zaawansowanych	5	2005-12-29 17:10:16
co dokupić-pseudosiłownia	Po siłowni, o siłowni	2	2005-12-26 20:16:32
poprawa planu na mase-sprawdźcie	Trening dla zaawansowanych	1	2005-09-24 17:01:54
Plan na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	18	2005-09-21 14:02:43

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-11-11 15:44:49
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-11-09 10:07:34
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-11-06 12:59:47
wystarczą 4 ćwiczenia w hst?	Trening w domu	2010-11-04 20:18:01
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-11-04 20:16:15
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-11-03 19:11:54
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-11-03 09:29:46
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-11-03 09:27:46
Rugby w Rzeszowie	Inne dyscypliny	2010-10-22 20:27:29
wahania z HST/ mało czasu na trening/ Kilobb/Peponent zaglądnijcie jeśli macie czas.	Trening w domu	2010-10-20 14:08:45
wahania z HST/ mało czasu na trening/ Kilobb/Peponent zaglądnijcie jeśli macie czas.	Trening w domu	2010-10-20 12:25:15
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-10-05 15:07:41
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-09-25 01:00:28
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-09-23 14:45:36
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-09-20 23:12:11
Sztuki walki - Rzeszów	Informator PODKARPACKI	2010-09-17 09:07:28
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-09-10 18:23:06
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-09-09 22:25:16
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-09-08 14:43:45
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-09-08 14:41:49
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-08-06 21:59:43
DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	Informator PODKARPACKI	2010-07-25 17:55:28
meta + wino - czy to ma sens	Doping	2009-08-02 16:11:50
Sztuki walki - Rzeszów	Informator PODKARPACKI	2009-04-21 12:48:33
Sztuki walki - Rzeszów	Informator PODKARPACKI	2009-04-21 10:39:10
MUSCLE FACTORY - RZESZÓW ???????????	Informator PODKARPACKI	2009-04-21 10:21:24
[Po grypie żołądkowej] skurczony żołądkek/spowolniony metabolizm? :/	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-05 17:55:41
wyciskanie	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-02-09 23:32:40
Strzelające kolana	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-01-25 18:28:55
Strzelające kolana	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-01-25 15:27:54

pepello

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity