pepe84

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

256

napisanych postów

Imię paweł

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie ciężko pracuje w doskonaleniu swej sylwetki

Zainteresowania b.d.

Dieta białkowo-węglowodanowa

Uprawiane sporty bieganie, kulturystyka

Ostatnia aktywność 30.04.2009 (11:03)

Data rejestracji 19.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	metka+winko	19	2009-04-14 17:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Twarogowao-jogurtowa owsianka	2009-04-30 10:59
Doping	metka+winko	2009-04-15 16:48
Doping	metka+winko	2009-04-14 19:45
Doping	metka+winko	2009-04-14 18:30
Kuchnia SFD	!! Placki z piersią. Idealne na obiad :-) !!	2009-03-20 14:44
Kuchnia SFD	Twarożek na ostro :)	2009-03-19 21:50
Doping	jaka deca	2009-03-19 21:47