peepeek

Znawca

Napisanych postów: 17188 Przeczytanych: 47910 Szacuny: 47

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-09-26 20:07:14 Data rejestracji: 2008-05-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Racibórz

O mnie: ===&amp;amp;amp;amp;amp;gt; Zajmuję się: SW/WF Zainteresowania: SW/WF Dieta: Woda z parówek i ziemniaków%-) Uprawiane sporty: BJJ/MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 21:53:27
Problem z masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 21:51:52
Dieta którą ułożyłem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 21:50:09
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 19:09:05
Prośba o porady	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 19:08:37
Ocena diety redukcyjnej + Pytanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 19:07:55
Spaślak postanowia zrzucić sadło	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 19:06:09
Fbw do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 19:05:47
Dieta do poprawy!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 19:04:26
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 22:28:41
porada	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 22:28:08
CZY DAM RADE...	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 16:46:16
Co robić?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 16:45:24
KLATKA PIERSIOWA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 16:45:09
Nie równy ciężar.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 16:44:42
Super Junior SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 16:42:31
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 10:21:47
Dieta czy masa ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 10:19:00
Problem z klatką piersiową	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 10:18:31
Aeroby	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 10:18:01
Jakie wybrać hantle dla początkującego ??	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 10:16:56
Stagnacja w klatce piersiowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-24 22:13:47
Trening/Dieta/Suplementy na przyrost masy mięśniowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-24 22:13:09
FBW do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-24 21:49:58
FBW do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-24 16:26:31
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-24 16:26:22
FBW do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-24 15:41:34
plan	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-24 15:40:16
plan	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-24 15:23:26
Plan treningowy dla 16 latka (Ocenienie + porady)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-24 14:57:56

peepeek

Znawca

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?