peepeek

Znawca

Napisanych postów: 17188 Przeczytanych: 47910 Szacuny: 47

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-09-26 20:07:14 Data rejestracji: 2008-05-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Racibórz

O mnie: ===&amp;amp;amp;amp;amp;gt; Zajmuję się: SW/WF Zainteresowania: SW/WF Dieta: Woda z parówek i ziemniaków%-) Uprawiane sporty: BJJ/MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomoc w ustalaniu treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-29 20:12:35
###DZIENNIK### Marcin269 / Maso/rzeźbo/siła %-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-29 16:22:52
Plan do oceny liczę na szybką odpowiedź	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-29 16:20:45
trening, dieta - laik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-29 16:19:24
###DZIENNIK### Marcin269 / Maso/rzeźbo/siła %-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-29 13:41:28
###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-29 10:45:13
###DZIENNIK### Marcin269 / Maso/rzeźbo/siła %-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-29 10:44:18
###DZIENNIK### bungar/masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-29 02:42:26
Redukcja 15 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-29 02:40:33
Pytanie dt obciazen podczas treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-29 02:36:37
###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-29 02:34:37
[DT] Dxtr foto str. 45	Dzienniki Juniorów	2011-11-29 02:33:30
###DZIENNIK###QoooQ	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-29 02:33:05
###DZIENNIK###QoooQ	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 23:52:37
###DZIENNIK###QoooQ	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 23:33:52
###DZIENNIK### CarlosGolab/masa i rzeźba	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 23:26:29
###DZIENNIK###QoooQ	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 23:20:10
Siłownia i ektomorfizm	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 22:52:45
Dieta+Silownia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 22:50:50
Ocena splita	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 22:46:48
###DZIENNIK### bungar/masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 18:06:54
Oxy-gen wpc 80 Dziwny smak	Odżywki i suplementy	2011-11-28 18:05:22
Pomoc w sprawie odżywek.	Odżywki i suplementy	2011-11-28 18:03:43
masa ciała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 18:02:57
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 17:20:58
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 17:16:32
Zabrali nam SPAM lecz my sie nie damy ! Panie i panowie nowy SPAMpost otwieramy !	Odżywki i suplementy	2011-11-28 17:13:57
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 17:11:56
Pytanie dt obciazen podczas treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 17:10:10
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-11-28 17:08:32

peepeek

Znawca

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała