Pawełekkkk

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

15420

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.12.2022 (15:51)

Data rejestracji 06.08.2007 (00:00)

Wzrost: 183 cm

Waga: 104 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 91 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 1770118	1	2018-10-08 10:52
Doping	GHRP 6 + CJC	5	2015-07-10 09:43
Pytania do obsługi sklepu	Olimp - Gold Omega-3 ;	3	2011-11-07 18:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2022-12-21 10:00
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2020-04-29 14:39
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-04-26 12:04
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-04-26 11:35
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-08-30 14:01
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-08-29 22:57
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-08-25 20:05
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-08-25 19:55
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-11-22 08:38
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-08-13 12:24
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-08-13 11:41
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-08-08 16:21
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-04-27 22:08
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-21 10:35
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-05 10:12
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-09-30 15:25
Odżywki i suplementy	Nagie zdjecia mojej siostry	2011-01-11 14:04
Odżywki i suplementy	Łączenie suplementów - proszę o pomoc :)	2008-09-23 21:46
Odżywki i suplementy	Xp energizer - samopoczucie	2007-10-08 22:14
Odżywki i suplementy	Xpand a gainer ?	2007-09-12 19:39
Galeria Zdjęć	3-3,5 roku "zabawy" ma siłowni	2007-09-11 20:24
Odżywianie i Odchudzanie	odzywianie przed i po treningu	2007-09-11 16:00
Trening dla zaawansowanych	Rozklad dni czy moze byc ?	2007-09-11 15:55
Odżywki i suplementy	Kreatyna - I cykl	2007-09-10 22:52
Odżywki i suplementy	Kreatyna - I cykl	2007-09-10 22:40
Trening dla początkujących	x pand jak brac	2007-09-09 22:20
Pytania do obsługi sklepu	Kiedy będzie ostrowia wpc 1800g	2007-09-09 20:05
Trening dla zaawansowanych	Pytanie dot. Brzuszka ... :) Sogi	2007-09-09 19:59
Trening dla zaawansowanych	Pytanie dot. Brzuszka ... :) Sogi	2007-09-09 19:58
Galeria Zdjęć	Ocencie wypociny z Londynu staz 4 lata	2007-09-09 15:52