pawelcypr

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

287

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Kowol

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty bieganie, ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała+ hantelki ( ze względu na prace jestem ciągle w trasie)

Ostatnia aktywność 24.07.2025 (18:50)

Data rejestracji 12.03.2014 (17:37)

Wzrost: 176 cm

Waga: 85 kg

Współczynnik BF: 24%

Obwód bicepsa: 37 cm

Obwód łydki: 36 cm

Obwód klatki piersiowej: 106 cm

Obwód przedramienia: 30 cm

Obwód bioder: 99 cm

Obwód uda: 58 cm

Obwód w pasie: 97 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Trening na naczepie ciężarówki witam wszystkich ! mam 33 lata 82 kg 177 cm moje wymiary klatka-106 biceps-36 udo-58 pas-97( chyba trochę za dużo,ale mój szwagier się śmieje i mowi,że teraz muszę do tego dorobić klatę i reszte ;-) ) biodro-93 łydka-36	3	2014-06-12 15:53