pawel_mack

Początkujący

Napisanych postów: 700 Przeczytanych: 12869 Szacuny: 9

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-05-07 20:11:10 Data rejestracji: 2007-02-09 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Rawicz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: JEST Uprawiane sporty: pływanie, kulturystyka Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
trening na masę do oceny!!!	Trening dla zaawansowanych	3	2007-02-10 10:47:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Profesjonalna siłownia , sprzet	Targowisko	2008-05-19 21:12:18
prawko i nowe przepisy	Po siłowni, o siłowni	2008-05-19 20:52:34
SIŁOWNIA anonima15 ;)) ! ! ! ! zapraszam!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-05-16 18:49:54
drążek do podciągania...	Trening dla początkujących	2008-05-16 12:24:44
Wszystko o pływaniu	Inne dyscypliny	2008-05-16 12:07:14
Zakup ławki - porady	Po siłowni, o siłowni	2008-05-16 11:48:25
Zakup ławki - porady	Po siłowni, o siłowni	2008-05-14 20:22:58
tutaj sobie macham żelastwem :-)	Po siłowni, o siłowni	2008-05-14 15:21:36
Wszystko o pływaniu	Inne dyscypliny	2008-05-14 10:56:23
Muza do fury ;)	Po siłowni, o siłowni	2008-05-14 09:41:58
siłownia ZAWALE	Po siłowni, o siłowni	2008-05-13 16:43:13
MOJA PIWNICZNA SIŁOWNIA	Po siłowni, o siłowni	2008-05-13 14:44:16
moja piwniczna siłownia w sumie 140kg obciązenia	Po siłowni, o siłowni	2008-05-13 14:42:05
Stadion 25000 dla Katowic!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-05-11 15:49:40
My 1st. FBW do oceny!!!	Trening dla początkujących	2008-05-11 13:35:45
My 1st. FBW do oceny!!!	Trening dla początkujących	2008-05-10 22:18:41
My 1st. FBW do oceny!!!	Trening dla początkujących	2008-05-10 20:00:51
My 1st. FBW do oceny!!!	Trening dla początkujących	2008-05-08 19:46:19
Jaka szkoła?	Po siłowni, o siłowni	2008-03-23 22:55:20
Rekord Guinnesa	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-03-18 16:55:07
pumping iron (LEKTOR)	Po siłowni, o siłowni	2008-03-04 20:27:09
Wkonam sprzęt do treningu	Targowisko	2008-02-11 22:39:29
KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ III	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-01-15 19:50:26
Moja siłka w pokoju :)	Po siłowni, o siłowni	2008-01-13 19:44:18
TEMAT DO TESTóW DO KONKURSU	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-01-13 13:09:59
Nazwa	Po siłowni, o siłowni	2008-01-13 11:18:37
siłownia leśniar	Po siłowni, o siłowni	2008-01-12 18:08:33
sila czy masa - beda sogi	Po siłowni, o siłowni	2008-01-12 18:06:50
----->Siłka <------ Jaras	Po siłowni, o siłowni	2008-01-12 18:03:30
Problem z drążkiem!!	Trening dla początkujących	2008-01-12 17:56:15

pawel_mack

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity