| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Szybkie pytania bez logowania
|
Otwarcie własnej siłowni-ile potrzebuję?
witam, pochodzę z miejscowości radom, 220tyś mieszkańców
chciałbym się zapytać jaką kwotą trzeba dysponować by otworzyć własną siłownię, obecnie dysponuję kwotą 50 tyś zł, z tego o słyszałem to dotacje można dostać około 20 tyś, wiem że trzeba
|
1 |
2016-03-27 22:06
|
|
Odżywki i suplementy
|
Jakie suple dla amatora ?
witam, na początek chciałbym wszystkich pozdrowić :d
mam 18 lat 182 cm wzrostu i ważę 70 kg
chciałbym was spytać czy kreatyna pomoże mi w polepszeniu masy ? stosuję naturalną dietę robię ćwiczenia na masę, jednakże moje pytanie brzmi, " jaki
|
2 |
2014-09-30 17:36
|
|
Odżywki i suplementy
|
Co najlepsze na mase ?
witam, mam 17 lat i ważę 71 kg, chciałbym spytać jakie białko radzicie kupić na masę, dodam iż jej często składniki w których jest dużo białka, ( ryż, jaka itp )
|
8 |
2013-11-23 17:27
|
