Paweł _18

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

838

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.02.2007 (14:21)

Data rejestracji 09.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	co do kreatyny??? co najlepiej brać do kreatyny zeby efekty były lepsze??	8	2006-08-10 22:29
Odżywki i suplementy	mega caps co sądzicie o mega capsach olimpa?chodzi mi głównie o hmb i kreatyne.brał ktoś?jakie efekty?za konkretne odpowiedzi będą sogi	4	2006-08-10 18:25
Trening dla zaawansowanych	szerokie barki jak ćwiczyć żeby być szerokim w barkach?jakie wykonywać ćwiczenia?z góry dzięki za konkretne odpowiedzi.będą sogi	15	2006-08-09 19:42