pavone

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

600

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.03.2010 (20:01)

Data rejestracji 31.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Ginekomastia czy mi grozi?? jak zapobiec??!! czy mam gino i jak najlepiej temu zapobiec jakies tabsy hormonalne cos?? nie wiem jak wkleic fotke tutaj link http://img8.imageshack.us/my.php?image=image533s.jpg zmieniony przez - pavone	8	2009-04-09 17:58
Zdrowie i Uroda	GINO Konkretne pytanie-konkretna odpowiedz:) mianowicie, mialem kiedys gino jak bylem maly, potem guzki zeszly i teraz powracaja znowu jak zahamowac ginekomastie??	1	2009-06-25 21:33
Zdrowie i Uroda	Stres, brak przyrostow, dolina... witam jak narazie z przyrostami bylo wszystko ok masa poszla z 73 na 82 i nie dawno stanela nie wiem czy jest to spowodowane stresem w szkole czy ma to jakikolwiek wplyw?? chodze to jednego z lepszych	3	2009-05-14 19:50
Odżywianie i Odchudzanie	Rozpiska odzywiana elo, moglby mi ktos napisac co jesc na dany posilek, nie chodzi mi typowo jakis produkt tylko np sniadanie wegle plus tluszcz czy jakos tak	1	2009-05-04 20:56
Zdrowie i Uroda	Sflaczałe Suty...;/ siema! macie jakis sposob zeby ogarnac sflaczale wentyle?? tzn nie mam gino i lipo ze tego co ogladalem, mam normalna dobra klate tylko jak jest cieplo np to mam takie luzne sflaczale suty i pod obcislymi koszulkami zle wyglada<img	2	2009-04-26 21:37
Trening dla zaawansowanych	Dysproporcja Klatki Pomocy. SOGI witam. otóż mam problem z moja klatka chcialbym zebyscie ja ocenili i poradzili co z tym fantem zrobic, wg mnie mam lewa czesc wieksza od prawej, nie wiem czy mam spaczony wzrok albo na prawde tak	5	2009-01-17 20:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	A CO MA JESC PIŁKARZ	2010-02-14 20:57
Galeria Zdjęć	Zdjęcia osób poniżej 18 lat	2010-01-18 16:19
Zdrowie i Uroda	nowy żel z testosteronem-czy zapewni miejscowy wzrost?	2009-07-20 23:51
Galeria Zdjęć	Nasze okablowanie	2009-06-11 21:21
Zdrowie i Uroda	Sflaczałe Suty...;/	2009-04-27 16:08
Zdrowie i Uroda	Ginekomastia czy mi grozi?? jak zapobiec??!!	2009-04-09 21:02
Zdrowie i Uroda	Ginekomastia czy mi grozi?? jak zapobiec??!!	2009-04-09 19:37
Trening dla początkujących	Plan treningowy do oceny by denilson	2009-01-31 21:16
Trening dla zaawansowanych	Dysproporcja Klatki Pomocy. SOGI	2009-01-17 20:26
Odżywki i suplementy	Co lepiej wziąsc	2009-01-15 21:11
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2008-12-31 23:44