Patrykooo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

339

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.10.2019 (21:51)

Data rejestracji 27.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Połączenie suplementów witam. chciałbym się doradzić o prawidłowe dawkowanie: hi-tec hyperfusion - 6 kapsułem po treningu extrifit creatine ethyl ester crea pure - przed treningiem 6 kapsułek nuclear nutrition impact - popijam 20g w trakcie treningu. patrząc na	4	2019-02-17 19:37
Odżywki i suplementy	Przedtreningowki witam. zakupiłem tydzień temu centurion labz blood rush, problem w tym ze ma swietne opinie a ja go nie czuje;) dieta trening 100%. mogę połączyć przed treningowo centurion labz blood rush z centurion labz rage?? dzięki za odp.	21	2018-11-08 22:31
Odżywianie i Odchudzanie	syropy zero itp witam. mam pytanie próbował ktoś może z was walden farms peanut spreads lub 6pak syrup zero chocolate-carmel ?? ciekawy jestem czy warto kupić. i czy faktycznie to ma 0 kolorii ?? dzieki za pomoc	18	2018-06-19 22:22
Odżywki i suplementy	Jak połączyć suple witam panowie. jestem na końcówce redukcji już. zamówiłem białko forumowe wpc protein plus i dostałem do tego : sfd fat burner. mogę to stosować z black bombs ? albo mogę zrobić takie połączenie?? rano przed śniadaniem 2 tabletki fat	12	2017-08-21 22:10
Odżywki i suplementy	Pytanie o odżywki cześć. mam pytanie bo miałem dłuższa przerwe na siłowni ponad 4 mc no i teraz chodze juz nie cały mc ii nie wiem jakie wziasc odżywki interesuje mnie beztłuszczowa masa mięśniowa. przed tem chodziłem ok 3 lata. i nie wiem czy kupic cos na mase czy	7	2009-12-12 15:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	BloodShr3d Black Magic	2019-06-08 18:03
Odżywki i suplementy	BloodShr3d Black Magic	2019-06-06 21:49
Odżywki i suplementy	Połączenie suplementów	2019-02-17 21:12
Odżywki i suplementy	Przedtreningowki	2018-11-11 21:19
Odżywki i suplementy	Przedtreningowki	2018-11-11 19:59
Odżywki i suplementy	Przedtreningowki	2018-11-11 19:19
Odżywki i suplementy	Przedtreningowki	2018-11-10 15:53
Odżywki i suplementy	Przedtreningowki	2018-11-09 23:13
Odżywki i suplementy	Przedtreningowki	2018-11-09 15:04
Odżywki i suplementy	Przedtreningowki	2018-11-09 13:14
Odżywki i suplementy	Przedtreningowki	2018-11-09 10:07
Odżywki i suplementy	Przedtreningowki	2018-11-09 07:49
Odżywki i suplementy	Przedtreningowki	2018-11-09 07:48
Odżywianie i Odchudzanie	syropy zero itp	2018-06-19 23:06
Odżywki i suplementy	Jak połączyć suple	2017-08-23 21:58
Odżywki i suplementy	Jak połączyć suple	2017-08-22 22:05
Odżywki i suplementy	Jak połączyć suple	2017-08-22 13:53
Odżywki i suplementy	Jak połączyć suple	2017-08-22 12:53
Odżywki i suplementy	Pytanie o odżywki	2009-12-12 16:00
Odżywki i suplementy	Pytanie o odżywki	2009-12-12 15:30
Odżywki i suplementy	Pytanie o odżywki	2009-12-12 15:29