Patroleq

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

106

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto b.d.

O mnie ...

Zainteresowania b.d.

Dieta ...

Uprawiane sporty pilka reczna

Ostatnia aktywność 03.09.2014 (12:11)

Data rejestracji 24.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Masa/rzezba , co czynic?! <br><br>od pewnego czasu zastanawiam sie co dalej czy męczyć masę czy na lato sprobowac sie podrzezbic cwicze okolo 1,5 roku . nigdy jeszcze nie probowalem redukcji, pierwsze 0.5 roku bylo przerywane	15	2010-01-24 20:53