Parno22

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.12.2012 (21:40)

Data rejestracji 28.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Plan treningowy domatora bez sprzętu (prawie) witam, chciałbym abyście mi udzielili rad i uwag co do mojego planu. rodził się on w bólach z racji małej dostępności sprzętu i obecnego braku możliwości chodzenia do klubu. wiek: 19 lat waga: 72 kg wzrost: 186 cm staż: hmm, ćwicze od 15	2	2012-12-18 21:59
Odżywianie i Odchudzanie	Działanie Esseliv Forte witam, jestem w trakcie 2 miesięcznego cyklu stosowania leku esseliv forte. dolega mi schorzenie wątroby, prawdopodobnie jest to zespol gilberta (wedlug diagnozy lekarza, aczkolwiek nie jest to w 100% pewne, gdyż nikt z mojej rodziny nie posiadal	6	2012-05-30 18:54
Zdrowie i Uroda	Lek wspomagający pracę wątroby witam, zacznę od tego że mam 18 lat i od bodajże 2 lat moja waga nie przekraczała 70 kg. wahała się pomiędzy 67-70. miesiąc temu zacząłem brać regularnie lek esseliv forte (fosfolipidy z nasion soi zawierające polienylofosfatydylocholinę w ilości	1	2011-10-25 18:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Plan treningowy domatora bez sprzętu (prawie)	2012-12-19 21:26
Odżywianie i Odchudzanie	Działanie Esseliv Forte	2012-05-31 13:10
Odżywianie i Odchudzanie	Działanie Esseliv Forte	2012-05-30 22:30
Scena MMA i K-1	KSW 19 - 12.05 - Łódź	2012-04-12 18:06
Scena MMA i K-1	Rękawice MMA	2011-04-01 15:46
Scena MMA i K-1	Rękawice MMA	2011-03-28 16:18