parasol733

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.06.2022 (07:09)

Data rejestracji 18.12.2019 (18:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Trening, siłownia, imprezy. Czy alkohol bardzo szkodzi sylwetce? witam. mam szybkie pytanie. dzisiaj robiłem trening na siłowni. jutro rano o 11 mam mecz piłki nożnej. ale obiecałem, że pójdę z jednym znajomym na imprezę. nie mam zamiaru się upić, albo siedzieć do rana. tylko wejść na 2-3 godzinki max potuptać	1	2020-07-18 15:49