papeya

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.11.2022 (21:44)

Data rejestracji 14.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Prosze doradzcie witam chciałbym zgubic troszkę tłuszczu mam już ułożony plan i myślałem czy by nie wspomóc tego jakoś. czy to jest dobry suplement:	5	2010-05-04 12:26
Zdrowie i Uroda	Kontuzja kolana dlugo szukalem i naprawde nie moglem znalesc tego co mi sie przytrafilo... jesli taki temat juz byl sorrki...;d podczas treningu gdy zrobilem ruch na zgietej nodze (prawa) w prawa strone cos mi przeskoczylo w kolanie (tak jakby sciegno sie	2	2009-09-14 18:38