Pallas

3 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

712

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko Fiedoruk

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Białystok

O mnie 7lat taekwondo itf 1rok kickboxing

Zainteresowania Sztuki walk Komputery

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Taekwondo, kb

Ostatnia aktywność 08.06.2009 (10:13)

Data rejestracji 25.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Żuchwa ... Ból po uderzeniu. witam. wczoraj dostałem ładnego sierpowego w bok, z zahaczeniem o tył żuchwy.już wczoraj mocno mnie bolało. mogę tylko lekko otworzyć buzię, cały bok żuchwy mocno boli, nie dotknąć :) nie dam rady żuchwą na boli ruszać ani w przód. czy to jest	17	2008-01-13 10:16
Odżywki i suplementy	Dieta płynna i gainer - dawkowanie ? witam, mam założone szyny na szczękę i mam płynną dietę - jem a raczej piję tylko to co przejdzie mi między zębami.. (zupki, jogurciki..) i otóż, chciałbym poradzić się was o dawkowanie dzienne gaineru. mam gainer 2 vitalmaxu, raz dziennie ćwiczę	7	2008-01-19 20:36
Po siłowni, o siłowni	Jeśli myślisz, że siłownia nie popłaca... '4 lata na siłce' http://haha.nu/interesting/go-fitness x)	3	2008-06-03 08:03
Zdrowie i Uroda	Dwa nurtujące problemy :) witam. otóż chciałbym się was doradzić co do 2 problemów. 1. kilka dobrych lat temu podczas zabawy w salta przewroty i tym podobne 'strzeliło, strzyknęło' mi coś w karku i przez głowę przeszedł taki piekielny przeszywający ból, przez tył	1	2008-03-23 21:27
Odżywki i suplementy	Czas przypakować ;) Pomocy : ) witam. jestem mało obeznany w tej całej suplementacji, odżywianiu itp. chciałbym byście pomogli dobrać mi odpowiednią masową dietę + suplementacja i ćwiczenia na siłowni :) byłbym bardzo wdzięczny. lat: 17 wzrost: 176 waga: 58kg sport:	4	2007-11-03 22:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2009-02-11 01:10
Odżywki i suplementy	Się spompować przed studniówką ;) Help :)	2009-01-10 22:24
Odżywki i suplementy	Się spompować przed studniówką ;) Help :)	2009-01-10 22:01
Odżywki i suplementy	Się spompować przed studniówką ;) Help :)	2009-01-10 21:30
Po siłowni, o siłowni	angol 52 latek kuluturysta	2008-06-03 08:06
Zdrowie i Uroda	Żuchwa ... Ból po uderzeniu.	2008-05-24 14:47
Zdrowie i Uroda	Żuchwa ... Ból po uderzeniu.	2008-05-23 13:39
Zdrowie i Uroda	Żuchwa ... Ból po uderzeniu.	2008-05-23 13:36
Zdrowie i Uroda	Żuchwa ... Ból po uderzeniu.	2008-01-26 21:48
Odżywki i suplementy	Dieta płynna i gainer - dawkowanie ?	2008-01-19 21:25
Zdrowie i Uroda	Żuchwa ... Ból po uderzeniu.	2008-01-15 15:59