pablo_94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.11.2012 (19:24)

Data rejestracji 25.10.2012 (20:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na rzeźbe do oceny 1 6:30 płatki kukurydziane 100g oliwa 5g 11,5 89,96 12,78 mleko 150g 2 10:30 tuńczyk w sosie własnym 100g ryż 100g 32,1 79,02 11,36	1	2012-11-15 19:34
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny 1 6:30 płatki kukurydziane 100g oliwa 5g 11,5 89,96 12,78 mleko 150g 2 10:30 tuńczyk w sosie własnym 100g ryż 100g 32,1 79,02 11,36	4	2012-11-15 19:34