oWIOCHMENo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

251

napisanych postów

Imię Szzmon

Nazwisko ----------

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Siłownia w Walki MMA

Dieta -

Uprawiane sporty Sporty walki MMA

Ostatnia aktywność 23.05.2010 (12:59)

Data rejestracji 18.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Pomoc w cyklu. 1 CYKL . Przedewszystkim MASA MASA MASA	57	2010-05-18 13:59
Doping	Meta z Atomica i Prop.	9	2010-05-21 20:49
Trening w domu	POmocy chciałbym żebyście mi pomogli w domowym treningu i ułożyli mi jego plan. od poniedziałku do soboty. proszę o pomoc bo jestem, zielony	1	2010-05-19 23:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Meta z Atomica i Prop.	2010-05-21 21:48
Doping	Meta z Atomica i Prop.	2010-05-21 21:21
Doping	Meta z Atomica i Prop.	2010-05-21 21:20
Doping	Pomoc w cyklu. 1 CYKL . Przedewszystkim MASA MASA MASA	2010-05-20 20:06
Doping	Pomoc w cyklu. 1 CYKL . Przedewszystkim MASA MASA MASA	2010-05-20 20:05
Doping	Pomoc w cyklu. 1 CYKL . Przedewszystkim MASA MASA MASA	2010-05-20 19:51
Doping	Pomoc w cyklu. 1 CYKL . Przedewszystkim MASA MASA MASA	2010-05-20 13:12
Doping	Pomoc w cyklu. 1 CYKL . Przedewszystkim MASA MASA MASA	2010-05-20 12:44
Doping	Pomoc w cyklu. 1 CYKL . Przedewszystkim MASA MASA MASA	2010-05-20 11:44
Doping	Pomoc w cyklu. 1 CYKL . Przedewszystkim MASA MASA MASA	2010-05-20 11:10
Doping	Można tak brać metkę !?	2010-05-19 23:36
Doping	***DO KASACJI***	2010-05-19 23:33
Doping	Można tak brać metkę !?	2010-05-19 23:28
Doping	***DO KASACJI***	2010-05-19 23:27
Doping	***DO KASACJI***	2010-05-19 23:26
Doping	Można tak brać metkę !?	2010-05-19 23:25
Doping	***DO KASACJI***	2010-05-19 23:23
Doping	metka a czyrak ?	2010-05-19 22:57
Doping	Pomoc w cyklu. 1 CYKL . Przedewszystkim MASA MASA MASA	2010-05-19 22:37
Doping	metka a czyrak ?	2010-05-19 22:35
Doping	metka a czyrak ?	2010-05-19 22:30
Doping	PROŚBA O PORADE!!	2010-05-19 22:25
Doping	PROŚBA O PORADE!!	2010-05-19 22:17
Doping	Pomoc w cyklu. 1 CYKL . Przedewszystkim MASA MASA MASA	2010-05-19 22:13
Doping	PROŚBA O PORADE!!	2010-05-19 22:12
Doping	Pomoc w cyklu. 1 CYKL . Przedewszystkim MASA MASA MASA	2010-05-19 22:07
Doping	PROŚBA O PORADE!!	2010-05-19 21:57
Doping	metka a czyrak ?	2010-05-19 21:54
Doping	metka a czyrak ?	2010-05-19 21:46
Doping	metka a czyrak ?	2010-05-19 21:45