SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

Owca1999

10 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

10

otrzymanych szacunów

77

przeczytanych postów

1235

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 27

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.12.2022 (13:12)

Data rejestracji 09.01.2016 (17:44)

Wzrost: 184 cm

Waga: 87 kg

Współczynnik BF: 16%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: 120 kg

Martwy ciąg: 180 kg

Wyciskanie na barki: 80 kg

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Biomechanika, ksiazka potrzebuje książki na temat biomechaniki ciała może być pfd/ebook, ew. kanały na youtube, które dobrze poruszają ten temat. oczywiście jeżeli ktoś już takową przeczytał i może mi polecić	4	2019-04-16 16:38

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-07-09 10:08
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-06-06 17:27
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-05-30 22:27
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-05-29 22:39
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-05-29 16:23
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-05-29 16:08
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-05-29 16:03
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-05-29 15:56
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-05-13 18:10
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-26 00:32
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-24 14:38
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-18 00:00
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-17 23:56
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-04-17 23:49
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-17 23:45
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-16 16:31
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-15 10:33
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-15 01:07
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-13 20:36
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-13 18:27
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-11 15:36
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-11 15:29
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-11 00:31
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-08 22:02
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-08 15:45
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-06 16:28
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-05 10:51
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-05 10:51
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-05 09:15
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-04-04 21:26

Najnowsze publikacje

Fitplota

Sterydy, Instagram i ego. Ilu influencerów fitness naprawdę jest naturalnych?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Owca1999 10 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane