0
otrzymanych szacunów
2
przeczytanych postów
7
napisanych postów
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie |
Dieta i ćwiczenia.siemka! mam lekką nadwagę i chce "stracić" brzuch. mam 172 cm wzrostu, a ważę 74 kg. chcę też zyskać trochę bicepsu. mam 15 lat. jakieś porady :)? |
3 | 2010-09-20 10:55 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie | Dieta i ćwiczenia. | 2010-09-20 11:14 |
