opel

10 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2527

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.08.2019 (12:09)

Data rejestracji 24.05.2019 (00:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Administracja i Moderatorzy	usuniecie swoich postow chcialbym usunac swoje posty	2	2019-08-06 12:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2019-08-11 00:59
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-11 00:57
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-11 00:55
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-09 17:24
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-09 17:24
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2019-08-09 17:23
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-09 01:20
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2019-08-09 00:13
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-09 00:00
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-08 23:58
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-08 23:56
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-08 23:51
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-07 12:27
Administracja i Moderatorzy	usuniecie swoich postow	2019-08-07 11:31
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-06 01:01
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-06 00:53
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-05 11:38
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-03 18:57
Doping	Anavar	2019-08-03 18:38
Doping	Apetyt	2019-08-03 18:33
Doping	Hej imperial	2019-08-03 18:32
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-03 18:28
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-03 17:40
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2019-08-02 13:13
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2019-08-02 13:11
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2019-08-02 13:11
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2019-08-02 11:49
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-02 02:51
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-08-01 22:56
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-07-24 19:28