onilx

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

651

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.08.2015 (19:04)

Data rejestracji 17.10.2014 (21:52)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta pomoc witam. z góry przepraszam jeśli nie umieściłem jakichś informacji, lub napisałem temat w złym dziale.a oto moja historia : mam 17 lat przy wzroście 184 cm i wadze 74kg. moim celem zawsze było aby być chudym, wiec zacząłem zdrowiej jeść . na	19	2014-10-18 00:36
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta witam. z góry przepraszam jeśli nie umieściłem jakichś informacji, lub napisałem temat w złym dziale.a oto moja historia : mam 17 lat przy wzroście 184 cm i wadze 74kg. moim celem zawsze było aby być chudym, wiec zacząłem zdrowiej jeść . na	2	2014-10-17 22:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta pomoc	2014-10-18 22:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta pomoc	2014-10-18 19:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta pomoc	2014-10-18 16:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta pomoc	2014-10-18 15:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta pomoc	2014-10-18 14:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta pomoc	2014-10-18 14:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta pomoc	2014-10-18 13:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta pomoc	2014-10-18 13:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta pomoc	2014-10-18 11:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta pomoc	2014-10-18 10:22