on40e

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

143

przeczytanych postów

2742

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest 4500 kcal

Uprawiane sporty silownia

Ostatnia aktywność 14.07.2010 (19:20)

Data rejestracji 21.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	sprzedam odzywki ze stanow i bialka witam mam na sprzedaz odzywki dicana t bol e bol c bol mesomorph 2 bialka best premium pro 2kg i 4 kg przyw wiekszym zamowieniu gratisy i wysylka free	17	2010-07-01 15:00
Odżywianie i Odchudzanie	dieta ckd do sprawdzenia witam wszystkich planuje wejsc na ckd bo sie zapuscilem dosc niezle przez ostatnie 3 miesiace , mozecie sprawdzic poprawic w razie czego ?? podstawowe dane waga 96 kg zapotrzebowanie kaloryczne 2765 kcal z czego poszczegolne wartosci	5	2010-07-10 22:17
Targowisko	redbull bez cukru witam sprzedam 1400 puszek redbulla bez cukru w sam raz cos dla nas kulturystow cena 3,5 za sztuke	0	2010-06-21 12:20
Targowisko	odzywki sprzedam witam kupilem zestaw odzywek fa ale okazalo sie ze nie mam mozliwosci trenowac , polamana reka;/ mam na sprzedaz 2 puszki xtreme amino 6800 500 tabl 115 zl 2 puszki hydrolizatu fa 2,27 180 zl 1 puszke caseiny fa 170 zl 1 x muscle serum fa	6	2010-06-17 15:06
Targowisko	sprzedam iphone 16 gb , nokia n97 i kino domowe witam mam na sprzedanie nowego iphona 3gs 16 gb 1350 orange nokie n97 1000zl orange i kino domowe philips lx3900sa uzywane 220 zl allegro wchodzi w gre zmieniony przez - on40e w dniu 2010-06-06 21:03:12	6	2010-06-06 21:01
Doping	cyklon na 17tyg	1	2010-03-18 19:24
Doping	jaki winstrol w tabletkach na dzien dzisiejszy najpewniejszy?	22	2010-03-03 22:33
Doping	cykl przed zawodami :)	31	2010-02-21 14:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	SE K800i ------ K550i ! SPRZEDAM !! SE K800i --- K550i	2010-07-13 11:47
Targowisko	SPRZEDAM !! SUPLE !!	2010-07-13 11:38
Targowisko	SPRZEDAM !! SUPLE !!	2010-07-12 19:03
Targowisko	SPRZEDAM !! SUPLE !!	2010-07-12 19:02
Targowisko	SE K800i ------ K550i ! SPRZEDAM !! SE K800i --- K550i	2010-07-11 19:04
Targowisko	SPRZEDAM !! SUPLE !!	2010-07-11 18:57
Targowisko	SPRZEDAM !! WOREK TRENINGOWY !! SPRZEDAM !!	2010-07-11 18:55
Targowisko	SE K800i ------ K550i ! SPRZEDAM !! SE K800i --- K550i	2010-07-11 18:53
Targowisko	SE K800i ------ K550i ! SPRZEDAM !! SE K800i --- K550i	2010-07-11 18:50
Targowisko	SE K800i ------ K550i ! SPRZEDAM !! SE K800i --- K550i	2010-07-11 13:14
Odżywianie i Odchudzanie	dieta ckd do sprawdzenia	2010-07-11 09:50
Targowisko	SPRZEDAM !! SUPLE !!	2010-07-10 23:47
Targowisko	SPRZEDAM !! WOREK TRENINGOWY !! SPRZEDAM !!	2010-07-10 23:46
Doping	DNP	2010-07-10 23:42
Targowisko	SE K800i ------ K550i ! SPRZEDAM !! SE K800i --- K550i	2010-07-10 23:37
Targowisko	SE K800i ------ K550i ! SPRZEDAM !! SE K800i --- K550i	2010-07-10 23:36
Odżywianie i Odchudzanie	dieta ckd do sprawdzenia	2010-07-10 23:28
Targowisko	SE K800i ------ K550i ! SPRZEDAM !! SE K800i --- K550i	2010-07-10 23:26
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2010-07-10 00:49
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2010-07-09 19:11
Targowisko	SE K800i ------ K550i ! SPRZEDAM !! SE K800i --- K550i	2010-07-05 14:59
Targowisko	SUPER AMINO DYMATIZE TABLETKI !! TANIO	2010-07-04 21:22
Targowisko	Kupie Suplementy/Odzywki	2010-07-03 11:58
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XTREME GLADIATORS SHOW !!	2010-07-02 20:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XTREME GLADIATORS SHOW !!	2010-07-02 18:50
Targowisko	sprzedam odzywki ze stanow i bialka	2010-07-01 21:04
Targowisko	sprzedam odzywki ze stanow i bialka	2010-07-01 18:44
Targowisko	sprzedam odzywki ze stanow i bialka	2010-07-01 18:20
Targowisko	sprzedam odzywki ze stanow i bialka	2010-07-01 17:29
Targowisko	sprzedam odzywki ze stanow i bialka	2010-07-01 16:36