on z gór

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2224

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.03.2007 (22:39)

Data rejestracji 14.03.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Łukasz Jarosz z pasem Mistrza Świata w kickboxingu z lowkickiem dziś w nocy łukasz zdobył tytuł mś!!! pierwsza runda dla łukasza, druga wyrównana, w trzeciej gruby zaś ma przewage, czwarta i piąta to samo w tym że w piątej turas był liczony, szósta zaś przewaga łukasza w siódmej turas przyspieszył, ósma łukasz	12	2006-03-12 10:44
Baza klubów Sztuk Walki	bjj w paryżu cześć może ktoś mi pomóc? a mianowicie znajomy wyjechał do francji i szuka tam szkoły bjj, czy zna ktoś moze adresik chodzi głownie o paryż, ale jesli ktoś ma inne adresy to poprosze :) dzięki z góry	5	2005-01-13 16:32
Sztuki Walki	bjj 2005 pytanko może to już było, ale nie moge znależć postu stare forum bjj polska wcieło :( z czego ogromnie przykro :( kiedy planowane sa imprezki bjj w 2005 roku???	13	2004-12-26 16:28
Trening dla zaawansowanych	prosze o rozpiske bez sciemy bo ja sobie swoje mykam, ale prosze o rozpiske dla braciszka ma 22 latka waga 70 kg, hmm nie oblany tłuszczem, raczej sylwetka sportowa chciałby troszeke przyrosnąc że tak powiem :) tylko nie piszcie by sobie coś załadował jakiś koks	1	2004-10-04 20:01
Sztuki Walki	zawody Poznań witanko wszystkim ćwiczącym i nie ćwiczącym:) mam pytanko: czy zawody które miałby być w poznaniu w maju odbędą sie wogóle czy już "przemineły z wiatrem" ? ,a tak wogóle kiedy w kalendarzu bjj są kolejne zawody? pozdrowienia i róbcie mase przez	3	2004-07-19 21:49
Sztuki Walki	royler gracie niestety byłem w za***.... szkole i nie mogłem oglądnoć tego filu :( zna może ktos link ze stronką z której można to zdoić? albo tytuł na odc? pozdrawiam wszystkich	2	2004-07-12 13:11
Sztuki Walki	ZAWODY W POZNANIU czy napewno są zawody w maju w poznaniu 29? bo chodzą słuchy że ma niebyć to prawda?	4	2004-05-21 15:18
Sztuki Walki	naszywki!!! hej ludziska powiedzcie czy istnieje mozliwośc zamówienia gdzieś lub załatwienia jakiś kozackich naszywek z bjj??	5	2004-05-14 10:02
Sztuki Walki	co z Ricksonem ostatnio pojawiło się wiele głosów że rickson ma wrócić i zacząc walczyć, to prawda? może ktoś konkretnie napisac, czy to plota ,czy prawda z góry dzięki	16	2004-03-14 10:38
Sztuki Walki	poradźcie hej mam pytanko istnieje może jakies rozpiecie duszenia trójkątnego nogami? a jeśli nie to co najlepiej robic gdy sie jest duszonym :)?	5	2004-03-16 13:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Łukasz Jarosz z pasem Mistrza Świata w kickboxingu z lowkickiem	2006-03-12 11:04
Scena MMA i K-1	Co mi polecacie?	2005-10-18 20:44
Scena MMA i K-1	Łukasz Jarosz - Przemysław Saleta na zasadach K1	2005-10-07 22:28
Scena MMA i K-1	Pride FC Kazushi Sakuraba vs Ken Shamrock	2005-10-05 15:16
Scena MMA i K-1	taka ciekawostka	2005-10-02 13:39
Scena MMA i K-1	Łukasz Jarosz - Przemysław Saleta na zasadach K1	2005-09-28 16:23
Scena MMA i K-1	Wywiad z Helio Gracie	2005-09-26 13:16
Scena MMA i K-1	Arona przyleciał do Japonii...	2005-08-24 23:02
Sztuki Walki	psychika i stres ?	2005-08-22 15:06
Scena MMA i K-1	MUZYKA - PRIDE K1 UFC	2005-08-16 15:14
Scena MMA i K-1	Łukasz Jarosz - Przemysław Saleta na zasadach K1	2005-08-08 20:03
Scena MMA i K-1	Łukasz Jarosz - Przemysław Saleta na zasadach K1	2005-08-08 13:53
Scena MMA i K-1	pytanie...muzyczne	2005-05-26 15:12
Scena MMA i K-1	Nastula vs Nogueira - podczas drugiej rundy PRIDE GP MW!	2005-05-26 15:07
Administracja i Moderatorzy	Śmierć Papieża Jana Pawła II	2005-04-03 20:03
Sztuki Walki	JAK DLUGO TRZEBA TRENOWAC ???	2005-03-23 10:04
Scena MMA i K-1	Rickson vs Karelin	2005-03-07 10:39
Scena MMA i K-1	Drwal, Yama i Temi w akcji 6 marca Diseldorf	2005-03-07 10:30
Sztuki Walki	bjj w moim miescie :D	2005-02-24 17:52
Sztuki Walki	pytania do instruktora	2005-02-23 18:44
Baza klubów Sztuk Walki	bjj w paryżu	2005-01-22 15:17
Baza klubów Sztuk Walki	bjj w paryżu	2005-01-15 10:50
Baza klubów Sztuk Walki	Oświadczenie	2005-01-02 14:32
Sztuki Walki	Fabio Gurgel	2004-09-28 10:09
Sztuki Walki	Zbijanie! Pomocy szybko!!!	2004-09-02 23:21
Sztuki Walki	Liga BJJ 5	2004-09-02 12:40
Sztuki Walki	Liga BJJ 5	2004-08-30 15:16
Sztuki Walki	Liga BJJ 5	2004-08-01 04:02
Sztuki Walki	Liga BJJ 5	2004-07-31 22:58
Sztuki Walki	Liga BJJ 5	2004-07-31 22:24