olusia94

5 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

183

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Siatkówka, Piłka ręczna

Ostatnia aktywność 20.04.2013 (17:04)

Data rejestracji 22.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jakie suplementy na wydajność organizmu witam, chciałabym się dowiedzieć jakie suplementy polecacie na poprawę wydolności organizmu. ogólnie dużo trenuje, ale niestety kondycję mam strasznie słabą, bardzo szybko się męczę i może właśnie jakiś składników mi brakuje.. niestety nie znam się	26	2013-04-20 17:11
Trening w domu	Trening siatkarski w domu! witam! potrzebuję jakiś siatkarskich ćwiczeń, które można wykonywać w domowych warunkach np. na wyskok, ogólną sprawność, refleks itd. chciałabym ogólnie coś na poprawienie przyjęcia. jeżeli znacie jakieś ćwiczonka to proszę o odpowiedź. niestety	12	2011-04-04 21:24
Informator POMORSKI	Kluby - piłka ręczna w Słupsku witam! czy wiecie może czy w słupsku jest jakiś klub piłki ręcznej dla dziewcząt ( juniorek 16-17 lat)?	4	2011-01-20 17:56
Informator POMORSKI	Kluby siatkarskie w Słupsku siema! szukam klubu siatkarskiego w słupsku dla dziewcząt. wiekowo - 15 - 17 lat. czy znacie może jakieś?	0	2011-01-18 21:20
Odżywianie i Odchudzanie	Czerwona twarz po wysiłku :( witam wszystkich! mam taki problem.po lekkim wysiłku fizycznym mam strasznie czerwoną twarz.normalnie nic takiego nie występuje tylko właśnie podczas ćwiczeń. gdy ćwicze na wf to zaraz mam czerwona twarz i nie wiem jak sobie z tym poradzic :( sa	6	2010-02-11 14:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jakie suplementy na wydajność organizmu	2013-04-21 22:27
Odżywki i suplementy	Jakie suplementy na wydajność organizmu	2013-04-21 09:50
Odżywki i suplementy	Jakie suplementy na wydajność organizmu	2013-04-20 22:23
Odżywki i suplementy	Jakie suplementy na wydajność organizmu	2013-04-20 21:31
Odżywki i suplementy	Jakie suplementy na wydajność organizmu	2013-04-20 21:02
Odżywki i suplementy	Jakie suplementy na wydajność organizmu	2013-04-20 21:00
Odżywki i suplementy	Jakie suplementy na wydajność organizmu	2013-04-20 19:58
Odżywki i suplementy	Jakie suplementy na wydajność organizmu	2013-04-20 19:57
Odżywki i suplementy	Jakie suplementy na wydajność organizmu	2013-04-20 19:43
Trening w domu	Trening siatkarski w domu!	2011-04-10 11:19
Trening w domu	Trening siatkarski w domu!	2011-04-09 20:23
Trening w domu	Trening siatkarski w domu!	2011-04-09 00:25
Informator POMORSKI	Kluby - piłka ręczna w Słupsku	2011-01-23 22:10
Informator POMORSKI	Kluby - piłka ręczna w Słupsku	2011-01-22 21:56
Informator POMORSKI	Praca w Słupsku?	2011-01-18 23:37
Informator POMORSKI	Piłka nożna - dziewczyny	2011-01-18 23:33
Odżywianie i Odchudzanie	Czerwona twarz po wysiłku :(	2010-02-12 17:18
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki?	2010-01-25 11:16