olotraper

2083

Ekspert

Napisanych postów: 2753 Przeczytanych: 33476 Szacuny: 2083

Imię: Olo Nazwisko: Olotraper Zawód/Studia: b.d. Wiek: 57 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-28 17:31:14 Data rejestracji: 2015-01-17 19:54:43 Województwo: Śląskie Miasto: Sosnowiec

O mnie: fan aktywnego życia ograniczony przez porażenie czterokończynowe Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: łyżwiarstwo figurowe, pływanie, judo, boks, siłka, karate kyokushinkai, kick boxing, taniec ludowy, kung-fu, oszczep, trójbój siłowy, Oyama karate, nurkowanie, Dao, Sistiema, bieganie, teraz rehabilitacja i sport dla niepełnosprawnych Staż treningowy: długo

Wzrost: 180 cm Waga: 98 kg Współczynnik BF: 22% Obwód bicepsa: 44 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: 62 kg Martwy ciąg: 40 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	2020-05-09 00:33:21
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	2020-05-09 00:30:43
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	2020-05-08 23:23:51
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	2020-05-08 12:07:41
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	2020-05-07 23:22:57
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2020-05-07 13:24:50
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze	Po 35 roku życia	2020-05-07 13:22:47
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	2020-05-07 02:19:15
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	2020-05-07 01:14:06
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze	Po 35 roku życia	2020-05-06 12:43:36
Krata na lato 2020 wg ojan	Po 35 roku życia	2020-05-06 02:20:26
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2020-05-06 02:14:01
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	2020-05-06 01:04:25
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	2020-05-05 23:54:54
Krata na Lato 2020- czyli trenujemy bez siłowni	Po 35 roku życia	2020-05-05 23:52:18
paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu.	Strength & Endurance	2020-05-04 20:28:00
[Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2020-05-04 13:16:46
Krata na Lato 2020- czyli trenujemy bez siłowni	Po 35 roku życia	2020-05-03 21:36:17
Krata na lato 2020 wg ojan	Po 35 roku życia	2020-05-03 01:15:20
[BLOG] KEBUL Cork OPEN 22	Trening dla początkujących	2020-05-03 00:45:24
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze	Po 35 roku życia	2020-05-03 00:38:32
paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu.	Strength & Endurance	2020-05-03 00:33:19
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	2020-05-03 00:31:02
Krata na Lato 2020- czyli trenujemy bez siłowni	Po 35 roku życia	2020-05-02 13:07:49
[BLOG] KEBUL Cork OPEN 22	Trening dla początkujących	2020-05-02 01:25:21
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	2020-05-02 01:13:42
Krata na Lato 2020- czyli trenujemy bez siłowni	Po 35 roku życia	2020-05-02 01:12:01
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	2020-05-02 00:30:54
Krata na lato 2020 wg rutkow	Po 35 roku życia	2020-05-01 17:27:59
Krata na lato 2020 wg rutkow	Po 35 roku życia	2020-05-01 14:55:02

olotraper

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024