Oklon

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

165

przeczytanych postów

2413

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.09.2006 (23:42)

Data rejestracji 22.06.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	ROZSTEPY NA RZEZBIE??!! sluchajcie, mozna sie juz zalamac... aktualnie cwicze 6 dni w tygodniu na rzezbe... tzn 4x biegi i 2x silownia naprzemian... od aerobow (klatki i barkow) tak mi puchna miesnie, ze robia mi sie coraz wieksze rozstepy! kupilem kremy, smaruje sie,	6	2003-06-25 00:32
Odżywki i suplementy	do lalki czy twoja kreatyna ultimata jest mikronizowana???????????	44	2002-12-24 19:06
Z archiwum kulturystyki	ARNOLD prosze wlepcie tu wszystkie zdjecia arnolda z samych poczatkow kiedy zaczynal trenowac!!!!!!!	7	2002-12-14 17:46
Odżywki i suplementy	Prawdziwe badania czy chwyt marketingowy??? co myslicie o l-glutamine pharmaceutic megabola... wyjasniam ze chodzi tu o nowe badania http://www.megabol.pl/forum_test.htm nad glutamina megabola. czy to prawdziwe badania czy sciema by sprzedac jak najwiecej tego produktu???	12	2002-12-07 00:23
Odżywki i suplementy	GLUTAMINA... Która najlepsza? jak w temacie... ja stawiam na ultimata i prolaba	19	2002-11-12 19:39
Odżywki i suplementy	Zestawy Odżywek? co sądzicie o zestawie tych odzywek? : kreatyna ultimate nutrition 300g + glutamina prolab 300g + gainer ultimate nutrition 4.5 kg podajcie swoje zestawy!! pozdr	17	2002-10-08 20:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Poszukujemy ochotników do badań wpływu diet niskoww na rozwój masy	2003-08-01 17:17
Odżywianie i Odchudzanie	Poszukujemy ochotników do badań wpływu diet niskoww na rozwój masy	2003-08-01 13:37
Odżywki i suplementy	Siarczan glukozaminy (GLUCOSAMIN) - Złoty Lek OTC 2003	2003-07-04 00:31
Odżywianie i Odchudzanie	ROZSTEPY NA RZEZBIE??!!	2003-06-25 00:59
Odżywianie i Odchudzanie	ROZSTEPY NA RZEZBIE??!!	2003-06-25 00:47
Inne dyscypliny	SnOwBoArD	2003-02-18 19:28
Inne dyscypliny	Jaka wybrac deske snowboardowa?	2003-02-01 00:47
Inne dyscypliny	Jaka wybrac deske snowboardowa?	2003-01-31 16:29
Inne dyscypliny	Jaka wybrac deske snowboardowa?	2003-01-30 08:02
Inne dyscypliny	Jaka wybrac deske snowboardowa?	2003-01-29 22:35
Inne dyscypliny	Jaka wybrac deske snowboardowa?	2003-01-28 20:02
Inne dyscypliny	Jaka wybrac deske snowboardowa?	2003-01-28 19:39
Inne dyscypliny	Jaka wybrac deske snowboardowa?	2003-01-27 21:00
Inne dyscypliny	Jaka wybrac deske snowboardowa?	2003-01-26 18:34
Odżywianie i Odchudzanie	Rozciągnięta skóra ? ;(	2002-12-29 15:35
Odżywianie i Odchudzanie	Rozciągnięta skóra ? ;(	2002-12-29 13:54
Odżywki i suplementy	Z nasyceniem czy bez?	2002-12-28 21:30
Odżywki i suplementy	SONBATY - SKLEP	2002-12-27 17:41
Odżywki i suplementy	do lalki	2002-12-27 00:38
Odżywki i suplementy	do lalki	2002-12-27 00:16
Odżywki i suplementy	do lalki	2002-12-26 16:01
Odżywki i suplementy	do lalki	2002-12-25 18:44
Doping	Therma Pro	2002-12-18 14:33
Doping	Therma Pro	2002-12-17 21:28
Doping	Therma Pro	2002-12-17 21:07
Odżywki i suplementy	SONBATY - SKLEP	2002-12-16 22:23
Odżywki i suplementy	SONBATY - SKLEP	2002-12-16 16:49
Odżywki i suplementy	porównanie: dobre czy nie?	2002-12-15 15:49
Odżywki i suplementy	porównanie: dobre czy nie?	2002-12-15 00:50
Odżywki i suplementy	porównanie: dobre czy nie?	2002-12-14 17:30