ojciec_pio

Początkujący

Napisanych postów: 34 Przeczytanych: 321 Szacuny: 0

Imię: Piotrek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-08-21 18:45:17 Data rejestracji: 2009-05-27 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Rawa Mazowiecka

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: tak Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 0,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
prosze o pomoc w podziale treningu	Trening dla początkujących	12	2009-08-06 00:41:59
dieta-prosze o poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	1	2009-08-06 00:50:23
prosba o ocene treningu	Trening dla początkujących	7	2009-07-05 16:13:17
prośba o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2	2009-07-05 16:18:26
prosba o wybor treningu	Trening dla początkujących	1	2009-06-20 14:05:57
prośba o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	10	2009-06-03 22:40:15
PLAN DO OCENY	Trening dla początkujących	5	2009-06-02 15:20:17
plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	0	2009-06-01 21:23:56

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
prosze o pomoc w podziale treningu	Trening dla początkujących	2009-08-14 23:50:09
prosze o pomoc w podziale treningu	Trening dla początkujących	2009-08-12 08:28:23
prosze o pomoc w podziale treningu	Trening dla początkujących	2009-08-10 15:00:56
prosze o pomoc w podziale treningu	Trening dla początkujących	2009-08-10 11:28:20
prosze o pomoc w podziale treningu	Trening dla początkujących	2009-08-06 01:49:19
prosze o pomoc w podziale treningu	Trening dla początkujących	2009-08-06 00:54:46
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2009-07-06 09:29:33
prosba o ocene treningu	Trening dla początkujących	2009-07-05 23:10:05
prośba o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-05 21:51:49
prosba o ocene treningu	Trening dla początkujących	2009-07-05 21:47:46
prosba o ocene treningu	Trening dla początkujących	2009-07-05 21:26:33
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2009-07-05 16:22:39
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2009-06-15 23:00:25
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2009-06-10 23:45:57
prośba o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-10 10:31:53
PLAN DO OCENY	Trening dla początkujących	2009-06-06 12:24:02
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2009-06-05 21:04:04
PLAN DO OCENY	Trening dla początkujących	2009-06-05 21:01:26
prośba o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-05 20:58:04
prośba o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-04 20:18:08
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2009-06-04 19:25:49
prośba o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-04 19:22:15
prośba o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-03 23:11:15
prośba o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-03 22:42:13
PLAN DO OCENY	Trening dla początkujących	2009-06-02 23:05:54

ojciec_pio

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?