nrsone

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

100

przeczytanych postów

2881

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko c

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie Jestem od dawna OFF!

Zainteresowania PR & sales representative

Dieta %-) / doskonała przesadzam z białkiem i węglami. FAT!

Uprawiane sporty Muay Thai, Targam żelazo,

Ostatnia aktywność 14.11.2020 (13:46)

Data rejestracji 26.03.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	(DIETA) PRZEDSTAWICIELE HANDLOWI ŁĄCZCIE SIĘ! - PYTANIA I SUGESTIE! cześć, szanowni panowie i szanowne panie! %-) pracuję od paru lat jako przedstawiciel handlowy, ale dopiero od niedawana zacząłem trzymać dietę bardzo ścisłą. jakoś sobie radzę proszę was o napisanie paru zdań jak sobie radzicie! napiszcie	3	2012-06-17 17:43
Doping	HGH-nowy srodek ?	6	2005-03-27 13:15
Zdrowie i Uroda	Ratunku pomocy...Stopa <br><br>witam was...prosze o szybką pomoc, trenuję muay thai i wczoraj na sparingu chciałem kopnąc low kicka i trafilem stopą bylo to bardzo mocne uderzenie mialem ochraniacze..utykam strasznie boli	2	2006-02-04 09:44
Doping	BOLDENONE czyli SPAM ART %-)	1	2007-04-24 22:17
Zdrowie i Uroda	Co to może być? mój brat po posiłku czuje uczucie przejedzenia, pełności nawet jeśli zje mało, za chwile ma odruchy wymiotne ale po kilku tych odruchach odbicie i wszystko wraca do normalności. wiecie co to może być? czy to mogą być wrzody czy może to być coś	1	2006-03-18 14:22
Doping	Prosze o sprawdzenie serii.	6	2005-11-03 15:41
Trening dla zaawansowanych	Pomocy Boli. witam. w poniedzialek robilem plecy.rano po treningu obudzilem sie i niemoglem wyprostowac rak dopiero pozniej to rozruszalem ale calkiem nie moglem wyprostowac.dzisiaj mam to samo.czy to moze byc naciagniecie sciegna ? czy nadwyrezone stawy? wiem	3	2005-09-07 09:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XIII PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE 2017 – ŻELISTRZEWO – RELACJA	2017-03-12 14:26
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda	2014-05-23 22:38
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda	2014-04-30 18:33
Odżywianie i Odchudzanie	(DIETA) PRZEDSTAWICIELE HANDLOWI ŁĄCZCIE SIĘ! - PYTANIA I SUGESTIE!	2012-06-18 18:41
Galeria Zdjęć	blood & guts	2012-01-13 19:09
Doping	Jak sie miewa EAP :-)	2007-04-24 19:57
Doping	Jak sie miewa EAP :-)	2007-04-23 19:35
Doping	Pierwszy cykl-staz 4 lata	2006-08-18 16:05
Doping	szybki efekt;)	2006-07-17 13:31
Galeria Zdjęć	Qra po redukcji- lzejszy o 9 kg	2006-07-15 16:00
Doping	METANABOL w młodym wieku.	2006-07-15 15:42
Doping	TRENBOLONE - art od wuja kaza...	2006-06-07 14:33
Doping	Hiperbilirubinemia	2006-06-07 14:14
Doping	krew po zastrzyku ? (duzo)	2006-05-19 13:26
Doping	krew po zastrzyku ? (duzo)	2006-05-17 13:57
Doping	krew po zastrzyku ? (duzo)	2006-05-16 12:26
Doping	Krzabr najlpeszego mały :D	2006-05-04 16:37
Doping	ładna cera ARNOLDA mimo brania sterydów.	2006-05-04 16:27
Doping	CYKL ZAKONCZONY :) WYNIKI !!	2006-04-28 21:09
Doping	ja muszę urosnąć!!!	2006-04-17 00:08
Doping	dziwne pytanie	2006-04-14 16:09
Doping	Co na pierwszy cykl???	2006-04-12 22:19
Doping	Co na pierwszy cykl???	2006-04-12 17:03
Doping	Filmiki do przemyślenia	2006-04-11 09:38
Doping	Filmiki do przemyślenia	2006-04-10 22:29
Doping	Filmiki do przemyślenia	2006-04-10 20:00
Doping	Filmiki do przemyślenia	2006-04-09 19:55
Doping	?????	2006-04-09 19:37
Doping	1 raz	2006-04-08 18:04
Doping	pierwszy cykl	2006-04-02 20:46