nowy_K_D

Początkujący

Napisanych postów: 7954 Przeczytanych: 46406 Szacuny: 10

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Budownictwo Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-23 15:56:15 Data rejestracji: 2011-06-17 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: O mnie ? Zajmuję się: Gitara Siłownia F1 Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Szachy Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 21% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
15 lat i pierwsze treningi na siłowni oraz w domu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-16 17:40:31
$$$NEWS!!! INFO!!! DZIENNIKI TRENINGOWE!!!$$$	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-16 17:31:03
Spalenie brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-16 17:28:06
###DZIENNIK### 3 miesięczna redkucja.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-16 10:01:44
15 lat i pierwsze treningi na siłowni oraz w domu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-16 09:55:11
pomozecie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-15 20:02:52
dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-15 19:56:41
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-12-15 19:55:54
dieta,trening teraz odżywki ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-15 19:15:04
dieta,trening teraz odżywki ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-15 19:04:19
Rzeźba ciała wiek 14 lat.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-15 18:53:58
15 lat i pierwsze treningi na siłowni oraz w domu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-15 18:42:00
Porównanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-15 16:26:04
###DZIENNIK### 3 miesięczna redkucja.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-15 16:09:57
dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-15 16:02:20
dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-14 21:19:42
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-12-14 21:15:23
REDUKCJA _	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-14 21:11:48
dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-14 21:00:06
$$$NEWS!!! INFO!!! DZIENNIKI TRENINGOWE!!!$$$	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-14 18:00:36
Jajka codziennie ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-14 17:57:25
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-12-14 17:54:55
###DZIENNIK### Patryk1452 / ćwiczysz wyłącznie dla siebie...	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 21:38:21
REDUKCJA _	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 21:35:03
Uzupełnianie gainerem?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 20:56:55
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-12-13 20:51:28
Pierwsza dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 20:44:12
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 20:42:45
Uzupełnianie gainerem?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 20:39:01
16 Lat Zaczyna Ćwiczyć.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 20:31:11

nowy_K_D

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie