novy35

121

Ekspert

Napisanych postów: 1726 Przeczytanych: 8884 Szacuny: 121

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-05-06 15:20:04 Data rejestracji: 2010-02-18 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Chojnice

O mnie: b.d. Zajmuję się: praca Zainteresowania: są Dieta: musi być Uprawiane sporty: oglądanie tv Staż treningowy: było by więcej ale...

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening... dobry ?	Trening dla początkujących	2011-04-06 15:39:46
Sprzedam gazety MD i KiF dla zainteresowanych - Poznań	Targowisko	2011-04-06 15:28:56
[S]Sprzedam Kilka Rzeczy !!! warto zobaczyc.	Targowisko	2011-04-06 15:27:57
trening na mase (ręce)	Trening dla początkujących	2011-04-06 14:49:12
pierwszy p&p do oceny	Trening dla początkujących	2011-04-06 14:45:26
Prosze o sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	2011-04-06 14:14:49
Prosze o sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	2011-04-06 14:05:07
Prosze o sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	2011-04-06 14:01:39
Prosze o sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	2011-04-06 13:56:24
pierwszy p&p do oceny	Trening dla początkujących	2011-04-06 13:42:32
Prosze o sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	2011-04-06 13:22:40
podajcie jak mozecie dobre cwiczenia na triceps w do planu FBW???	Trening dla początkujących	2011-04-06 11:52:26
Prosze o sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	2011-04-06 11:48:55
podajcie jak mozecie dobre cwiczenia na triceps w do planu FBW???	Trening dla początkujących	2011-04-06 11:45:14
pierwszy p&p do oceny	Trening dla początkujących	2011-04-06 11:39:00
Trening na siłowni na mase+basen do oceny.	Trening dla początkujących	2011-04-06 11:34:17
Trening + kreatyna i gainer + dieta	Trening dla początkujących	2011-04-06 11:31:04
Brak efektów pracy ;/	Trening dla początkujących	2011-04-06 11:25:43
Prosze o sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	2011-04-06 11:19:37
Jasiu na forum	Trening dla początkujących	2011-04-05 21:22:41
potrzebny plan na mase 3 dniowy	Szybkie pytania bez logowania	2011-04-05 21:18:48
Jasiu na forum	Trening dla początkujących	2011-04-05 21:15:26
Plan ( w domu)	Trening dla początkujących	2011-04-05 21:08:41
PUSH & PULL ocena	Trening dla początkujących	2011-04-05 21:06:12
Plan Ćwiczeń	Trening dla początkujących	2011-04-05 20:58:24
Brak progresu	Trening dla początkujących	2011-04-05 20:55:33
Trening FBW na mase	Trening dla początkujących	2011-04-05 17:29:20
Prosze o sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	2011-04-05 16:56:30
Plan FTB do oceny dla początkującego :)	Trening dla początkujących	2011-04-05 15:49:32
Plan FTB do oceny dla początkującego :)	Trening dla początkujących	2011-04-05 14:09:03

novy35

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!